減肥

[ 芳療 ] Tequila芳療療程介紹,從有趣的精油抓周開始吧!全身雕塑按摩、頭皮刮療也很推~

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最近陸續有一些新朋友與客人來預約療程,因為沒有接觸過這樣的療程,有時慧看不懂服務項目的內容是什麼,因此本篇就是要針對芳療的療程部分來向各位介紹。 在  什麼是精油抓周?什麼是心輪按摩? 這篇當中,我提到了最常被問到的兩個項目,這篇文我會就其他沒說明過的項目來介紹。  

[ 食,台中 ] Miss Energy 低gi廚房-逢甲店,飲食控制好幫手,餐點營養又美味~

[ 食,台中 ] Miss Energy 低gi廚房-逢甲店,飲食控制好幫手,餐點營養又美味~
隨著健身風氣興盛,賣低卡健康餐盒的餐廳如雨後春筍般開張,身為教練,本來就會進行飲食控制,但有時不方便自己準備食物,就很需要飲食控制的餐盒。 今天要推薦的Miss Energy 低gi廚房,在台中有很多分店,Tequila第一次吃就愛上,陸續吃了好多次,餐點幾乎吃上一輪了,確認口味都很不錯,才寫文推薦給大家~