🌸 講座主題介紹文案
1. 芳療與精油應用(提升專注力、舒眠、日常保健)
從日常出發,認識幾款實用的精油配方。無論是需要提神專注、改善睡眠,或是居家保健,學員都能學會如何用香氣照顧自己與家人。
2. 壓力舒緩與睡眠改善
帶領學員體驗呼吸放鬆與精油應用技巧,幫助釋放緊繃情緒。透過簡單可行的方法,改善長期壓力與睡眠品質,適合上班族或高壓環境下的團體。
3. 女性身心健康主題
針對女性常見的生理期不適、更年期困擾及情緒起伏,介紹對應的精油與自我照顧方法。讓學員能更理解自己的身心節奏,提升日常健康感受。
4. 紫微斗數與精油
以紫微命盤為基礎,帶領學員探索個人特質與潛能,並搭配對應的精油能量。讓學員在自我理解中找到支持力量,將古老智慧與現代芳療結合。
5. NLP 潛意識調整與心靈成長
學習 NLP 技巧,理解潛意識如何影響日常行為與情緒。透過實際練習,幫助學員建立更積極的信念與自信,提升職場與人際關係表現。
6. 脈輪能量平衡與自我覺察
介紹七大脈輪的意義與日常影響,並以精油、冥想或音頻帶領學員體驗。讓參與者感受身心能量的平衡與覺察,找到屬於自己的療癒方式。
7. 團體頌缽音療體驗
現場透過頌缽共振與音頻,引導學員進入深度放鬆狀態。適合需要紓壓、恢復專注力的團體,帶來一場難忘的聲音療癒之旅。
8. 生命靈數與精油
解析生命靈數,讓學員了解個人特質與人生方向,並結合對應的精油。藉由數字與香氣的搭配,幫助學員找到獨特的力量來源。
9. 自我紓壓療癒手法教學
透過簡單易學的芳療按摩、心輪按摩、吸嗅精油與放鬆技巧、手頭肩頸舒緩手法,讓學員能在日常生活中隨時自我療癒。課程以「學得會、帶得走」為重點,特別適合壓力大的上班族與照顧者。
講座活動展覽經歷
2025/09~2026/01 社區大學秋季班—-全方位精油芳療-從青少年到樂齡(臺北市中山社區大學)
2025/07團體音療課
2025/07北投文林里辦公處芳療頌缽講座
2025/04 南投微型社福聚會心靈芳療課
2025/03~07 社區大學春季班–芳療脈輪精油療癒之旅(臺北市中山社區大學)
2025/03~07 社區大學春季班–芳療脈輪精油療癒之旅(臺北市信義社區大學)
2025/02台灣電力公司心靈芳療講座
2025/02露西森林·名日文化週三療癒之夜
2025/01直覺職掘職業冬令營
2024/12臺北市原住民長青學苑芳療課程四據點各一堂
2024/11KPMG家庭日活動-提供大眾脈輪占卜四場
2024/09~2025/01 社區大學秋季班—-舒壓芳療精油探索療癒(臺北市中山社區大學)
2024/09露西森林名日文化團體音療課
2024/06雲林芳療課
2024/06城市美瑜伽教室團體音療課
2024/05台北市社區大學講師(信義)
2024/04~09基隆社區照顧關懷據點芳療課程(共九處據點,每據點四堂課)
2024/03 snowdonia精油課程
2024/03~07 社區大學春季班–心靈芳療遇上精油脈輪(臺北市中山社區大學)
2023/09~2024/01 社區大學秋季班–心靈芳療自我探索與療癒(臺北市中山社區大學)
2023/11/11 沐月祭身心靈市集
2023/10/14 ababa星球派對芳療紓壓體驗
2023/07~08 社區大學暑期班–精油在脈輪五行的運用(臺北市中山社區大學)
2023/06~07臺北市議會五週身心靈療癒課程
2023/05 法蘭植萃 芳香舒眠療癒 心靈芳療好眠術
2023/04 睡眠療癒展參展
2023/03~07 社區大學春季班–心靈芳療遇上精油脈輪(臺北市中山社區大學)
2023/02台大直覺職掘職業體驗營
2022/11直覺職掘|免費線上職人講座|尋訪百工:開啟與內在自我的對話
2022/11台北市社區大學講師(中山)
2022/03 永壽文教基金會靈氣與七大脈輪線上講座
2022/03台中市西苑中學NLP講座
2021/03 台北市中山老人住宅芳療講座
2020/10,11 植物能量療癒師芳療講座
2019/07 台灣電力公司心靈芳療講座
2019/07 雪心文教基金會大專志工營NLP講座-NLP自我探索、成長與療癒
2019/06 雲林維多利亞中學芳療講座
2018/10 雪心文教基金會芳療講座
2018/03 扶青團芳療講座
2017/07 APDA協會芳療講座