生活心情

如何用260天達成夢想?瑪雅曆260天翻篇課心得-做好反思,調整好狀態,迎接全新260天,創造自己想要的未來

如何用260天達成夢想?瑪雅曆260天翻篇課心得-做好反思,調整好狀態,迎接全新260天,創造自己想要的未來
今年真的是非常特別的一年,新年的一開始就一直發生重大事件,從Kobe離世、疫情突然大肆傳播、封城、學校延後開學、口罩荒、國際災情......很多事情都出乎意料,不是可預期的。 雖然最近疫情仍尚未趨緩,很多行業都受到影響,也很多人被迫待在家裏,哪也不能去。感覺上是痛苦的時期,但換個角度想,這也許也是轉機的時刻。只要維持好自己的健康,就都有機會蛻變。 想要讓今年變成提昇的一年,或是墜落的一年,選擇權都...

[ 綠島墾丁之旅 ] 四天三夜行程安排

[ 綠島墾丁之旅 ] 四天三夜行程安排
最近疫情日趨嚴重,大家都盡可能不要出國。 Tequila也是為了安全,原本規劃的澳門之旅早在二月初就全部退訂了。出不了國,就在國內走走吧! 這次的小旅行對我來說意義非凡,一方面是慶祝交往一年半,另一方面是幫我自己慶生。 一年多前原本要去綠島,結果出發前夕因為天候關係被迫取消,這次終於可以順利成行了。 先來看看這次的行程如何安排吧! 之後的文章會仔細分享遊歷不同景點、品嚐各種美食的心得~

明錦整型外科玻尿酸初體驗~細部調整就有蘋果肌,看起來更年輕~台北整形診所經驗分享

明錦整型外科玻尿酸初體驗~細部調整就有蘋果肌,看起來更年輕~台北整形診所經驗分享
有一句話是這麼說的:「愛美是女人的天性」。 從好幾世紀前的女性,就已經會用各種方式來保養,讓自己常保年輕,維持在很不錯的狀態。 現代的女人,很幸運地生活在21世紀,雖然生活壓力不小,但生活樂趣也不少,讓自己美麗的方法更是應有盡有。從最基本的外用保養品、食用的保健品,都能一定程度的維持美麗。而對外表更加追求的人,可能就會用其他的方式,例如做臉、戴牙套、醫美微整型、或是整形等等。 Tequila以前接...

祝我生日快樂

祝我生日快樂
感謝宇宙,感謝生命,我又活了一歲。 在每年生日之前,我都習慣會盤點這一整年做的事,以及省思。 2020年生日前夕,一樣要整理一下這一年來的成長,或是做的沒那麼好的事。 2019~2020我的重大事件: NLP核心轉換課程 姊姊生寶寶 導師班學生畢業 沖繩旅行 部落格搬家 心靈芳療講座 板橋有工作室 職務調動

如何活出女神版的自己課後心得–把女神下載到身體裡,成為最高版本的自己吧!

如何活出女神版的自己課後心得–把女神下載到身體裡,成為最高版本的自己吧!
3月8日婦女節,你手滑了嗎? 3月8日國際婦女節是為了紀念婦女權利的運動,設在每年的3月8日的國際性節日。這個紀念日在很多國家也是法定假期。各地社會在國際婦女節亦慶祝婦女在經濟、政治和社會等領域做出的重要貢獻。 既然是屬於女性的節日,當然有非常多的商機。因此在3月8日前夕,看到不少廣告,無非是「保養品」、「化妝品」或是纖體保健食品、服飾類商品。各種各樣的廣告,似乎都在訴說著:「女人該透過這些東西好...

丟失了情緒,然後呢?

丟失了情緒,然後呢?
曾經有人問過Tequila這個問題:「既然要調整情緒這麼麻煩,不要有情緒不就好了嗎?」接著又說:「我覺得情緒很麻煩,所以從來不會讓自己有太多情緒。」 是的,情緒有時會讓自己很不舒服,過度強烈時甚至可能影響生活,當情緒出現時還要調整它、轉化它,確實不是很輕鬆的事。 但,讓自己「沒有情緒」的活,真的就不會有任何問題嗎?

「台中西屯區美睫、除毛推薦」 沁魅美學Chin Charm美睫紋繡,美麗睫毛讓你省時省力,每一天都光彩動人~

「台中西屯區美睫、除毛推薦」 沁魅美學Chin Charm美睫紋繡,美麗睫毛讓你省時省力,每一天都光彩動人~
在這個忙碌的時代,相信很少女性有時間在早上起床後慢慢化妝,畫完全妝才出門吧!「連睡覺時間都快不夠了,哪還有這麼多時間化妝」想必是很多女性內心的心聲。 因應需求,美睫、紋繡等行業應運而生,也有越來越多女性選擇用美睫、半永久彩妝來節省日常生活中化妝的時間,可以做更廣泛的運用。 Chin Charm 沁魅美學/台中除毛/熱蠟除毛/美睫/接睫毛/半永久彩妝/頂級霧眉,是Tequila新發現的美麗基地,不只...

[ 好書推薦 ] 心誠事享trust and achieve,老是感覺心想事不成的人必看,釐清盲點,讓自己調頻到正確的狀態

[ 好書推薦 ] 心誠事享trust and achieve,老是感覺心想事不成的人必看,釐清盲點,讓自己調頻到正確的狀態
如果你是「吸引力法則」的信徒,建議可以看這本書; 如果你總是心想事不成,那你最好來看這本書; 如果你想了解比心想事成更全面更有效的方法,那你必須看這本書。 心誠事享這本書,顛覆了許多人對於「吸引力法則」的看法,也很明確地指出人為什麼會「心想事不成」,或是吸引到不是自己想要的結果。 Tequila建議看完此篇文章後可以閱讀這整本書,因為我認為的重點不一定是你認為的重點,而且這本書真的很值得一讀再讀,...

拉拉熊懶萌日常特展,2/16前有雙人套票趕緊把握時間~全新展覽,顛覆你的視覺,完整呈現截然不同的拉拉熊生活(圖多)

拉拉熊懶萌日常特展,2/16前有雙人套票趕緊把握時間~全新展覽,顛覆你的視覺,完整呈現截然不同的拉拉熊生活(圖多)
身為專業的拉拉熊控,有新的拉拉特展怎能不去看呢?? 「拉拉熊懶萌日常」特展 全新展覽,顛覆你的視覺,完整呈現截然不同的拉拉熊生活 「食」區:美味時光 「衣」區:變裝派對 「住」區:慵懶的窩 「行」區:火車之遊 『現場雙人套票』NT$450~~ 2/3 - 2/16 期間限定 活動期間 2020/2/3 至 2020/2/16 凡兩人「同時入場」即可購買NT$450「現場雙人套票」 「現場雙人套票」...

[ 芳療 ] 精油乾洗手液製作教學,防護精油推薦

[ 芳療 ] 精油乾洗手液製作教學,防護精油推薦
今年農曆年,武漢肺炎肆虐,讓大家聞之色變。除了口罩缺貨,酒精也早已缺貨,相關抗菌產品如乾洗手也銷售一空。 如果你手邊剛好有酒精,想自己做乾洗手液的話,可以參考這篇的教學。 但請注意:精油乾洗手液添加精油較多,濃度較高,請勿往臉部噴。 精油乾洗手液製作過程: 使用75%酒精 使用玻璃噴瓶 每10ml酒精可以添加6~10滴純精油 每支精油滴數根據個人喜好選用即可,滴入後蓋上蓋子搖勻 隨身攜帶,可噴於雙...

愛軒閣泰國佛牌聖物館,正宗南傳佛牌聖物,讓你擁有魅力運勢,提升人際、桃花運

愛軒閣泰國佛牌聖物館,正宗南傳佛牌聖物,讓你擁有魅力運勢,提升人際、桃花運
想到泰國,你會想到什麼呢? 除了美食、按摩之外,泰國的宗教興盛,也有許多文物流傳至各國,甚至在台灣,也有一些可以參拜泰國神佛的地方。 雖然說三分天註定,七分靠自己,個人的努力很重要,命運掌握在自己手中。但人有時候難免會迷惘,或是需要一些指引。 愛軒閣泰國佛牌聖物館,是位於台中西屯的泰國佛牌專門店,除了可以參拜之外,也有很多佛牌聖物,可以根據自己的狀況選擇,當然也可以請店長給自己建議。 可以提升魅力...