[ 體驗 ] 現代針灸, 養生保健新妙招,不想一直吃藥的、想保養身體者必看

大家一聽到針灸,腦中浮現的畫面應該就是傳統中醫把脈的樣子吧!接著開始在身體各處穴位扎針,在進行時常常都必須趴著或躺著不動,有時候不舒服的位置在身體,還得拉起衣服扎體針,很不方便。許多人也因此會中斷療程,沒有徹底解決問題。

Tequila從國小時就開始接觸針灸,也很習慣看中醫。每次看中醫都要滿長一段時間,要先熱敷15分鐘,再針灸15分鐘加上電療,最後還要給醫師「喬」一下。病人很多的時候,每次做療程時間可能就要拖到一小時。雖然可以當作休息,但有時候想看個書或是用手機做一些事情,會比較困難。所以工作之後就比較少去中醫針灸了。

在因緣際會之下,我接觸到西式針灸,雖然都是用針,但原理不同,感受也不大一樣。

現代針灸的知識基礎建立在西醫神經解剖和生理學之上,扎的位置通常只在頭皮、耳朵等五官處,不需要先把脈,也不太需脫衣針灸,針刺也沒那麼痛。

針刺在頭上感覺很可怕,但其實扎頭皮真的不太會痛,只有一瞬間刺刺的感覺。

除了頭皮之外也可以在耳朵扎針,扎耳朵稍微比較痛一點,但通常也只有剛扎針上去時會有感,停針時就不會。

拔針時偶爾會有一點點血,但通常一下子就止血了。

我個人已經接觸西式針灸好幾個月,個人感受是睡眠品質比以前更好,原本較容易水腫也有改善,偶發的鼻子過敏也更加改善。之前常常會心悸、心跳過快,透過這一段時間下來的保養,自己感覺已經改善許多。

西式針灸

最近開始接觸眼針,也就是把針扎在眼睛周圍,雖然針扎上去時會反射性地流淚,但其實不會痛,拔針後也不會留針孔。體驗完眼針的感覺是真的睡得很好,不太會做夢醒來,但其他身體部位還要再多做幾次感受看看。

 

 

看到這裏,應該很好奇現代針灸到底和以前我們認知的針灸有何不同吧?

「現代針灸的簡介」

大家一聽到針灸,腦中浮現的畫面應該就是傳統中醫把脈,然後開始在身體各處的穴位扎針,有時候得脱衣服扎體針,讓人很不好意思。

傳統中醫扎針的時候不但要講求痠麻才有療效,甚至針刺的疼痛感還強於原本病灶的疼痛,並且因為傳統穴位常常在四肢關節附近,扎完留針等待時間都不敢活動,有時連手機都無法滑、書也無法看,枯等拔針的漫長等待讓人覺得很無聊也浪費時間。

最重要最重要的是,我們最在意的事情是針灸能否解決身體上的不適,但傳統中醫針灸常常扎完當下也還是無感,然後中醫師可能會反駁,意思是你的體質欠調理, 無法迅速改善云云。可能會說一些諸如:體內陰陽五行混亂、虛寒燥熱、肝脾不好等等你有聽沒有懂的行話。讓你聽完頭皮發麻,卻也不知說的是真是假?嗯,通常只能乖乖地繼續接受他們的療程。

到最後結果如果還是沒解決你身體的問題時,就會跟你說,這幾次的針灸就當養生吧!

如果遇到這樣的狀況真的會有點哭笑不得,因為不但身體不適持續存在,也浪費金錢和寶貴時間,因此現在有了另一種現代針灸的新選擇。

現代針灸的知識基礎建立在西醫神經解剖生理學之上,扎的位置通常只在頭皮、耳朵等五官處,不需要先把脈,也不太需脫衣針灸,針刺也沒那麼痛。

主要是藉由表皮對應的神經調控體內的感覺神經系統、體壁神經系統以及自律神經系統(交感、副交感),體壁神經系統負責支配人體的骨骼肌,而我們身體會感到腰痠背痛,常常是骨骼肌的問題。姿勢不良讓肌肉收縮過度太過緊繃,或是缺少運動導致肌肉萎縮無力。這些肌肉失衡狀況通常先出現,才會慢慢衍變後來的骨頭變形或錯位的問題。

 

透過現代針灸,作用在體壁神經系統 放鬆或加強特定的肌肉群,馬上緩解腰酸背痛或是肌肉無力這些症狀。而自律神經更是影響我們人體至深,如果自律神經失調(交感過強或是副交感過強)就可能產生以下症狀:

失眠、精神不濟、頭痛、眼睛不適、眼乾、胸悶、胃酸逆流、腹脹腹瀉、便秘、頻尿、解尿不順

這些都能透過現代針灸緩解。而且透過針刺激神經快速傳導,也常常是立即見效。

 

現代針灸對於神經退化性疾病或是神經損傷更有直觀地作用,刺激對應腦神經核或是週邊神經的部位達到改善。

像是中風、阿茲海默症、巴金森氏症、腕隧道症候群、坐骨神經痛、三叉神經痛、顏面神經失調、手麻腳麻、手腳無力。

 

以上是現在針灸的簡介,如果有興趣想更一步了解或是體驗,歡迎詢問~

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