先問問大家，你的蔬果攝取量足夠嗎？昨天你吃了多少蔬果？大家都知道「3蔬2果」的健康密碼，但根據調查發現，台灣竟然有高達 70% 的人每天吃不到三道蔬菜！ 身為一名心靈芳療師，我的日常工作…