現代女性幾乎都是身兼多職，在忙碌的生活與工作中，保養身體絕對是不可或缺的。有些人會選擇吃補品，有些人則是吃保健食品。但除了這些之外，有些天然食物也很適合用來保養身體。例如紅豆湯，就是可以當點心又可以補充營養的好物。
雖然吃紅豆湯對女生身體很好，但自己煮紅豆湯真的超級麻煩，要先泡紅豆、煮完之後還要悶，不然豆子不會熟，吃起來會很硬。
我也曾經試過用悶燒罐悶紅豆湯，結果以失敗告終，真的太麻煩，根本無法持續。
買外面甜湯店的紅豆湯，又會有太甜的風險，我是想讓自己輕盈一些，而不是想吸收那麼多糖份呀！
青葉有機紅豆湯，是罐裝即食的設計，我第一次看到這樣的設計，真的覺得很方便，又好酷！
最近都直接帶一罐當早上點心，真的很方便呢！
青葉有機紅豆湯
- 台灣第一支100%有機紅豆湯，通過慈心有機認證，品質安心保證。只給長輩、小孩、家人的營養滿分甜品！
- 嚴選有機紅豆，豆香濃郁，豆粒飽滿；加上獨家熬煮工法，入口粒粒香綿鬆軟。原料單純無添加，本味原現，好吃健康無負擔。
- 紅豆富含豐富營養素，其【皂甘】、【花青素】、【膳食纖維】等成份更有健胃、生津、去濕、益氣、利尿、消腫、解毒及排便等好處。是您養顏美容、滋補氣色的優質選擇！
- 100%台灣在地製造，提供安心高品質。無防腐劑、化學色素、人工香料，食用放心！
100%有機紅豆，是經過認證的哦。官網上也有寫認證相關資訊，可以上去參考。
另一面是營養成分，青葉有機紅豆湯一罐250g，熱量233.5大卡，如果當早餐的話算是熱量低又很營養的選擇。
那我都怎麼吃青葉有機紅豆湯呢？
吃法一：打開罐子直接吃
他的設計就是讓人可以打開罐子直接吃，我真的很喜愛這樣的設計，不需要再加熱，也不用自己泡，即開即食真的很讚！
當然如果想吃熱熱的紅豆湯，也可以倒在杯子裡面再微波。喜歡吃冰的，也可以自己把紅豆湯冰過再吃。不過我是追求方便型的，就直接吃了。
青葉有機紅豆湯吃起來很甘甜，但不會太甜。紅豆顆粒有煮開，但不會煮到很軟爛，變成吃起來粉粉的口感。
吃法二：加黑糖水變成黑糖紅豆湯
做法很簡單，把黑糖塊用熱水泡開，再加入紅豆湯裡面就可以了。
照片中看不出黑糖的顏色，不過紅豆湯與黑糖真的很配，尤其是加熱變成熱湯，很適合女生生理期的時候食用哦！
吃法三：加豆漿變成紅豆豆漿
加豆漿、牛奶都可以，不過我很少喝牛奶，就加在豆漿裡試試。我是用微糖豆漿，吃起來甜度剛剛好，不會太甜也不會只有黃豆的味道。早餐吃這樣一碗飽足感就很夠了，熱量也很低，不用擔心造成身體負擔，也不會太快就肚子餓。
超感激最近發現的好物，讓我吃午餐前的早上點心（我在實施間歇斷食，晚餐後間隔16小時不進食，所以通常不吃早餐）有健康營養又方便的選擇！！
上青葉官網去看，才發現產品好多，而且都是平常很常吃的食物，真是造福許多人。
來看看青葉還賣了什麼好物吧！
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