當精油遇上生命靈數–2號人如何運用精油提升自己，改善依賴？
什麼是生命靈數呢？ 生命靈數為來自古希臘的占數術，約西元兩千五百年前古希臘數學家畢達格拉斯所倡導，再傳達給當時的知識份子研究，他們認為數字是宇宙的真理；畢達哥拉斯利用數學的公式與統計學發明「原數力量開運術」，發現每個人都有一組生命數字隱藏在身體裡，每個數字都蘊含著為人不知的命運密碼，每個數字從１到９…
琴心芳療
全方位身心靈療癒師，帶你恢復身心靈平衡。
閱讀全文當精油遇上生命靈數–2號人如何運用精油提升自己，改善依賴？
當精油遇上生命靈數–1號人如何運用精油提升自己，改善急躁？
什麼是生命靈數呢？ 生命靈數為來自古希臘的占數術，約西元兩千五百年前古希臘數學家畢達格拉斯所倡導，再傳達給當時的知識份子研究，他們認為數字是宇宙的真理；畢達哥拉斯利用數學的公式與統計學發明「原數力量開運術」，發現每個人都有一組生命數字隱藏在身體裡，每個數字都蘊含著為人不知的命運密碼，每個數字從１到９…
菘畫居露營會館，谷關旅遊推薦住宿，附近還有谷野溫泉會館可泡湯，身心都放鬆～
在城市的喧囂中待久了，常使人感到疲憊。擁擠的感覺、生活的壓力，常讓人喘不過氣來。 此時，接近大自然是消除壓力很棒的方法。 Tequila一直以來都很喜歡谷關，喜歡這個雖然位在「台中」但遠離塵囂的地方。 這週末，在週六加班完之後，下午立刻衝到山上，這次不是到谷關，而是谷關附近的「裡冷部落」。 「菘畫居露營會館」…
[ 2019芳療研討會 ] 送給自己一份來自大地最珍貴的禮物–如何正確使用精油保養皮膚與內心？
2019.11,17，是Tequila第四次參加Iaa國際芳療研討會。 今年的主題是「送給自己一份來自大地最珍貴的禮物」。 今年沒有新的複方精油，但有主推超高貴的「玫瑰精油」，所以場外的佈景配合主題，也是以花朵類為主，佈置得相當美麗呢！ 國際芳療研討會大綱 關於美麗的肌膚 如何運用芳療維持皮膚的健康 了解何謂結締組織 如何…
[ NLP ] 別再被別人左右心情！用去除負面感應點讓自己心智變得更強大吧！
你是否有過這種經驗？有時突然看到某個人做了某行為，心中立刻湧現厭惡之感？ 你是否有過這種經驗？在路上看到某人就下意識想迴避，能閃多遠閃多遠？ 你是否有過這種經驗？原本情緒不是很好，但在吃到特定食物之後，就立刻變得開心了？ 以上這些，都與「感應點有關」，也就是與潛意識有關。 你知道嗎？人類大腦的…
[ 芳療 ] 秋冬空汙大舉來襲，該如何用精油自我防護，避免寶貴的肺成為空氣清淨機？
最近出門在外，又開始感覺眼睛癢、鼻子癢，甚至臉部也開始癢嗎？ 你知道今天的空氣品質如何嗎？ 一到冬天，許多人最害怕的空污季節又來了。最近幾天，一往外看，又是灰濛濛的一片，已經戴口罩預防了，但總不能戴眼罩出門吧！所以一出門，就覺得眼睛癢。我們無法改變空氣品質，但可以提升自我防護力。除了戴口罩的消…
[ 好物 ] 2020里仁美味年貨，春棗、桂花糕、巧克力都美味，再1個多月就過年了，年貨趕緊買起來
大家知道明年農曆年是什麼時候嗎？過完聖誕節，不到一個月過年了。下一年的過年真的很早呢！ 說到過年，不可或缺的就是各種年貨美食啦！ 為了搭上這波年貨熱潮，各家商店琳瑯滿目的零食點心總讓人眼花撩亂，目不暇給。在選擇年貨時，當然要選擇實惠又健康的美食，才能過個開心的年。 里仁的食品是我從國中時就接觸過的，從…
[ 好物 ] FaceQ18玻尿酸膠原蛋白面膜、黃金離子面膜，換季護膚好朋友，讓你水亮每一天～
「愛美是女人的天性」這句話想必大家都有聽過吧！女人們保養臉部與身體的方法百百種，但保養臉部最基本的就是「面膜」啦！ Tequila本身也很喜歡使用面膜，有用過片狀面膜、泥狀面膜、凍膜等等，雖然偶爾會忘記使用，但還是盡量讓自己一週可以用一至二次面膜來加強保養。 雖然面膜可以快速保養肌膚，但在選擇上也要很小心。…
[ 好書推薦 ] 鏡子練習，21天創造生命的奇蹟實作分享，難以自我認同、容易自我批判的人必看
正在讀此篇文章的你，愛自己嗎？ 每天早上看到鏡中的自己，會說些什麼呢？ 從一早起床開始，我們每天都有無數個念頭在腦中奔馳，無論是否與人交談，這些話語都會影響你的思考與行為模式，甚至創造你週遭的世界。正面的肯定句之所以重要，就是因為它可以支持自己發展自信和自尊，創造平靜與內在喜悅。 Tequila在10月的時候…
15個愛自己的好方法–鏡子練習與Tequila私房愛自己小技巧，想活得更喜悅、體會深層寧靜的人必看
圖片來源 很多身心靈療癒書、心靈勵志書當中都會教人如何愛自己，看久了會發現其實都有異曲同工之妙。 今年Tequila看了很多相關書籍，也持續持作書籍內容。最近剛做完21天的鏡子練習，覺得獲益良多，在寫實作心得之前，想先與大家分享書中提到的「愛自己的方法」。 在商業、行銷發達的現代，「愛自己」常常被包裝成以下活…