信心

如何活出女神版的自己課後心得–把女神下載到身體裡,成為最高版本的自己吧!

如何活出女神版的自己課後心得–把女神下載到身體裡,成為最高版本的自己吧!
3月8日婦女節,你手滑了嗎? 3月8日國際婦女節是為了紀念婦女權利的運動,設在每年的3月8日的國際性節日。這個紀念日在很多國家也是法定假期。各地社會在國際婦女節亦慶祝婦女在經濟、政治和社會等領域做出的重要貢獻。 既然是屬於女性的節日,當然有非常多的商機。因此在3月8日前夕,看到不少廣告,無非是「保養品」、「化妝品」或是纖體保健食品、服飾類商品。各種各樣的廣告,似乎都在訴說著:「女人該透過這些東西好...

[ 芳療 ] 精油滴口罩用法,如何才能達到防護效果又不傷皮膚?

[ 芳療 ] 精油滴口罩用法,如何才能達到防護效果又不傷皮膚?
這一兩個月來,因為疫情的關係,大多數人幾乎都戴了口罩。 有些人因為戴口罩很悶,所以希望用精油來增添一些香氣,讓戴口罩的時候不會那麼不舒服;也有些人是因為想要增加防護力,想要用防護力較高的精油讓戴口罩時可以順便吸入植物能量。 Tequila一直以來都有戴口罩的習慣,一方面是騎車時需要防車子的廢氣,一方面是防曬,當然可以聞到精油香氣也是原因之一。 那麼,用精油滴口罩有什麼細節要注意呢? 這篇要分享的就...

[ NLP好書 ] 自我轉變的驚人秘密,用NLP擺脫恐懼、度過難關、達成夢想

[ NLP好書 ] 自我轉變的驚人秘密,用NLP擺脫恐懼、度過難關、達成夢想
「自我轉變的驚人秘密,用NLP擺脫恐懼、度過難關、達成夢想」是一本充滿實用技巧且容易理解的NLP書籍。 如果你對過去感到困擾,因為恐懼而受苦,或是無法讓自己振作精神,那本書將會引導你找回人生的規律。如果你已經花太多時間接受治療,花太多錢想要靠自己解決問題,那麼本書就是你的解藥。如果你想掌控自己的人生,本書可以引導你有效達到目標。 只要跟著做書中的練習,就能消除恐懼、害怕、焦慮、成癮、壞習慣、心理創...

芳療個案心得4-經痛止痛藥量減低、超好睡一覺到天亮、覺得獲得能量、彷彿重生

芳療個案心得4-經痛止痛藥量減低、超好睡一覺到天亮、覺得獲得能量、彷彿重生
    許多人很喜歡按摩,或是常聽到按摩的好處,但好處有那些呢? 以下簡單列舉最常見的幾項好處: 1. 紓緩壓力,幫助入眠 2. 放鬆肌肉,增加關節靈活性 3. 排除毒素,減緩老化 4. 疏通經絡,提升氣血 5. 活血解瘀,減輕疼痛 6. 改善淋巴循環,活化皮膚狀態 7. 促進血液循環,改善新陳代謝 Tequila的全身按摩手法,有英式淋巴引流、肌肉深層放鬆按摩兩種,搭配純精油調成的按摩...

芳療個案心得3-超長篇的心得文,芳療師的手是很有能量的手,溫溫熱熱的,按完身體很放鬆,身體好像睡著了

芳療個案心得3-超長篇的心得文,芳療師的手是很有能量的手,溫溫熱熱的,按完身體很放鬆,身體好像睡著了
許多人很喜歡按摩,或是常聽到按摩的好處,但好處有那些呢? 以下簡單列舉最常見的幾項好處: 1. 紓緩壓力,幫助入眠 2. 放鬆肌肉,增加關節靈活性 3. 排除毒素,減緩老化 4. 疏通經絡,提升氣血 5. 活血解瘀,減輕疼痛 6. 改善淋巴循環,活化皮膚狀態 7. 促進血液循環,改善新陳代謝 Tequila的全身按摩手法,有英式淋巴引流、肌肉深層放鬆按摩兩種,搭配純精油調成的按摩油,做全身的按摩,...

芳療個案心得2-做完後覺得身心暢通、非常放鬆、很好睡、覺得身體非常輕盈、芳療師很細心

芳療個案心得2-做完後覺得身心暢通、非常放鬆、很好睡、覺得身體非常輕盈、芳療師很細心
許多人很喜歡按摩,或是常聽到按摩的好處,但好處有那些呢? 以下簡單列舉最常見的幾項好處: 1. 紓緩壓力,幫助入眠 2. 放鬆肌肉,增加關節靈活性 3. 排除毒素,減緩老化 4. 疏通經絡,提升氣血 5. 活血解瘀,減輕疼痛 6. 改善淋巴循環,活化皮膚狀態 7. 促進血液循環,改善新陳代謝 Tequila的全身按摩手法,有英式淋巴引流、肌肉深層放鬆按摩兩種,搭配純精油調成的按摩油,做全身的按摩,...

芳療個案心得1-按摩後身體非常舒暢、肌肉緊繃感消失、頭部不適有舒緩、整個人精神好很多

芳療個案心得1-按摩後身體非常舒暢、肌肉緊繃感消失、頭部不適有舒緩、整個人精神好很多
許多人很喜歡按摩,或是常聽到按摩的好處,但好處有那些呢? 以下簡單列舉最常見的幾項好處: 1. 紓緩壓力,幫助入眠 2. 放鬆肌肉,增加關節靈活性 3. 排除毒素,減緩老化 4. 疏通經絡,提升氣血 5. 活血解瘀,減輕疼痛 6. 改善淋巴循環,活化皮膚狀態 7. 促進血液循環,改善新陳代謝 Tequila的全身按摩手法,有英式淋巴引流、肌肉深層放鬆按摩兩種,搭配純精油調成的按摩油,做全身的按摩,...

[ NLP好書推薦 ] NLP溝通筆記–全力搶救說話模式,終結溝通不良的無線迴圈

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以下句子,是否都是生活中常見的語句,而你習以為常,從來沒想過這些話可能什麼問題呢? 這中間有誤會、他跟我保持距離、我與主管相處出現問題、你的臉皮很厚、他比較爭氣。 我失去了許多人對我的信賴、美人都很冷淡、新進員工很任性、邊笑邊工作代表不認真。 我被所有人討厭、你每次都遲到、我沒辦法發揮才能、我背不起來這些資訊。 男人都用下半身思考、女人一定要結婚。 日常生活中,會聽到、看到許多似是而非的句子,乍聽...

[ NLP ]每天看FB、看選舉新聞感到很焦慮嗎?二步驟讓你快速告別焦慮、找回平靜

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今天是選舉前一天,大家的心情還好嗎? 每次到選舉前,有些人就會出現「選前焦慮」,擔心選舉結果、擔心未來發展等等。而這次,應該是有選前焦慮的人最多的一次吧!因為選舉的關係,這幾個月來國家呈現撕裂的狀況,每個人的同溫層都很厚,因此可以互相支持;但在同溫層之外,異溫層的發聲也不容忽視。 Tequila很幸運,異溫層很厚,每天都能看到不同立場的朋友在FB上發表言論或是轉貼文章。為什麼說這是幸運呢?因為同溫...