談到情緒,你會想到什麼呢?

你覺得情緒有好與壞之分嗎?

你知道如何快速釋放情緒嗎?

你知道情緒會藏在身體裡嗎?

你知道情緒會繼承前幾代嗎?

這些問題,在今天這堂課都會找到答案。

Tequila在2017/1/6上了一堂非常棒的課,覺得自己人生得到了救贖。不誇張,上完整整8.5小時的課之後,真的覺得自己脫胎換骨。

雖然這是一堂上起來很累的課,但是絕對很值得!!!!!

為什麼會來上這堂課呢?

其實是我的重訓學生先上了之後,推薦我去上的,因為她知道我很喜歡上這種靈性的課程。

像是靈氣我也上到了第二階,可以傳送遠距離靈氣。學習芳療、NLP也都是跟身心靈有關的。

不過最主要當然是因為,開始工作之後,覺得情緒越來越多。尤其是當老師這個工作,不排解情緒的話大概會憂鬱症或躁鬱症吧。

不然也會有高血壓之類,有時發飆都擔心自己會折壽。我會學習重訓、芳療、NLP、靈氣等等等,其實都跟工作後的情緒有關。

下圖是這個課程的說明~,不過時間是舊的。

真心覺得這個價格非常的划算,講師超佛心。上了8.5小時,而且是「沒有下課」的,只有中間吃飯50分鐘。

以我的經驗來看,這樣的課,一般來說真的要接近一萬元呢!能夠在推廣期上到這堂課,真的覺得自己很幸運。

這堂課其實就是以這本書「情緒密碼」為本,這本書的作者是布萊利.尼爾森,翻譯者是陳威廷,也就是這堂情緒密碼課程的講師。

這本書我還來不及看完就先去上課了,覺得有點心虛,不過課程內容比書上多了更多講師的實務經驗,再回來看書是相輔相成。

場地很舒適,是要脫鞋的哦。

因為這裡離我家很遠,距離九公里遠,怕遲到就提早出門,提早到了。另一邊交誼廳有很多書可以看,也可以買。

左上角是這個場地「薪能量」的介紹。左邊是「觀音之愛」,是講師自掏腰包買送學員的。右邊是講義,很大一本,上課的投影片都有放入。

​一開始講師介紹完講義的大綱之後,就正式開始上課啦!

情緒密碼研討會–如何釋放你的受困情緒使你豐盛、健康、充滿愛與幸福

研討會的目標是

一、學會「情緒密碼」,讓自己可以「助己助人」

二、現場實際練習,學會釋放的方法

三、知道有關疾病的真正根本原因

「情緒密碼」是由美國脊骨神經醫師布萊利.尼爾森創造的「身心靈」療癒系統。

藉由情緒密碼釋放「受困情緒」與「心牆」,永久除去造成身心不健康的根本原因,進而輔助改善以下問題:

疾病與慢性疼痛、精神官能症、限制性信念、擺脫上癮行為、靈性成長等等。

最特別的是,上課要帶一塊磁鐵,只要是「磁鐵」都可以。磁鐵是釋放受困情緒時使用的,沒想到這麼簡單就可以釋放情緒。

上午的課程是「情緒療癒法則」介紹、「肌肉測試」介紹、潛意識溝通工具、肌肉測試實作、什麼是「受困情緒」。

下午的課程是受困情緒排除教學、「心牆」解除、遠距受困情緒療癒、繼承受困情緒療癒。還有很多不同的內容。

因為課程內容實在是太多了,這篇就簡單分享一下印象比較深刻的部分,還有自己上課的心得。

​受困情緒是造成我們能量層面身體失調最常見的負面能量。能量層面的身體的失調也將導致肉體的失調。

受困情緒就是隱藏在身體內的情緒,可能因為各種原因沒有排除,於是累積在身體裡面。受困情緒會滯留在身體的任何地方,會造成身體的失調。

受困情緒除了是自己無意識中產生的之外,也有很多是「繼承」來的情緒,也就是直系親屬,如父母、祖父母、曾祖父母……..等等等,甚至可以超過十代以上。這一點真的讓我十分驚訝,我從來沒想過情緒居然可以繼承這麼多代,還蠻可怕的。

仔細想想,如果你的受困情緒是繼承來的,但自己渾然不覺,一生都受這個情緒影響,不是很無辜嗎?

在課堂上練習了釋放受困情緒,第一次操作時釋放了三個情緒。

第一次我問自己「是什麼受困情緒讓我不喜歡現在的工作」

我找到的情緒是「哀痛」

這個答案讓我不知所謂,有點困惑,但是這就是身體給的答案。

第二次我問自己「是什麼受困情緒造成我偏頭痛」

我找到的情緒是「挫折感」,出現在24歲

這個答案出現嚇到我,因為自己完全知道這個挫折感是什麼時候出現的。這一年我剛實習完,正在準備考教師甄試,後來有考上,但是進入教職之後隨之而來的是一連串的打擊。

第三次我問自己「是什麼受困情緒讓我在感情中沒安全感」

我找到的情緒是「內疚」,出現在23歲

這應該是在畢業那年的事情,不過沒有印象。

練習釋放受困情緒之外,還有釋放繼承來的受困情緒。

練習釋放繼承的情緒時,我找到的情緒是「憤怒」,繼承自我的母親,就一代而已。

得到這個答案讓我蠻難過的,原來自己的容易憤怒有一部分是繼承來的嗎?

另外還有釋放「心牆」上的受困情緒。

練習找到並釋放「心牆」時,我找到的情緒是「不堪負荷」。

完全可以理解為什麼會有這個心牆上的情緒,很有可能也是跟工作有關的。

最後上完課之後,會有一張證書哦!

真心推薦這個課程給大家,因為每個人都有受困情緒,而這個情緒看不見、聽不著,主流醫學是找不到這些情緒的。

但是,身體跟心靈其實是息息相關的,受困的情緒無處排解,累積在身體裡面,到最後形成疾病,也就不足為奇了。

講師有說到,有些疾病不釋放情緒不會好。有些人可能不以為然,但是我會相信,因為真的有太多疾病是莫名其妙生成的了。

​​以上,是這天參加情緒密碼課程的心得。

內容太多無法一一陳述,這堂課真的值得自己去上,光看書無法得到上課的效果哦!而且講師很幽默,講話非常快卻很清楚,是腦袋運轉很快的那種人,讓人很佩服。

之後練習一段時間之後還可以去複訓,複訓才800元真的是超、級、佛、心。一定要趁推廣時期趕快去學會呀!!

 

上完課之後的練習紀錄

1/11

1.今天可以釋放的受困情緒:優柔寡斷、困惑

2.心牆上的受困情緒:嫉妒

3.繼承來的受困情緒:挫折感

1/13

1.是否有任何受困情緒造成我近視度數很重的問題?

找到的受困情緒是「猶豫不決」

2.是否有任何受困情緒造成我談戀愛時的問題?

找到的是「內疚」

3.繼承來的受困情緒:低自尊

4.今天可以釋放的受困情緒:不堪負荷

1/19

今天操作情緒密碼時,發生了一件超級無敵神奇的事!!!

我從禮拜一有點感冒,症狀只有喉嚨不舒服。
週二去看醫生,但是都沒有好轉,到週四變成燒聲狀態,可以很勉強的講話,聲音很低沈,還有很濃的痰。
週四傍晚受不了去看醫生,說是聲帶發炎。
今天晚上我終於有空在家(這週超充實)就幫自己做情緒密碼
我問自己喉嚨是否有受困情緒,結果找到「付出被視為理所當然」
然後我釋放了這個情緒之後,原本那種喉嚨有痰卡卡的,發不出聲音的狀況馬上就好了。

我整個有嚇到!!!
接著又做了兩次,也是針對喉嚨的,找到了「對創新感到不安」發生在15歲,還有「不堪負荷」,當然也釋放了。

然後對鼻子做,找到的是「無價值感」「無助」「羞恥」三個受困情緒。

最後一次直接問是否有受困情緒可以釋放,找到了「絕望」這個受困情緒。

覺得實在太神奇了!!!!!
1.喉嚨的受困情緒:

付出被視為理所當然

對創新感到不安(15歲)

不堪負荷

2.鼻子的受困情緒:

無價值感、無助、羞恥

3.今天可以釋放的受困情緒:絕望

2/22

1.今天可以釋放的受困情緒:21歲時的焦慮、羞恥

3/1

代理朋友做療癒

是否有任何受困情緒造成我_________的問題(保護隱私不公開問題)

受困情緒:缺乏控制、被遺棄、衝突、驚恐

我自己的受困情緒:20歲的猶豫不決、憂鬱

3/5

代理朋友做療癒

是否有任何受困情緒造成我_________的問題(保護隱私不公開問題)

受困情緒:不堪負荷、絕望、哭泣

我自己的受困情緒:17歲時與家人有關的挫折感

我自己的心牆上的受困情緒:18歲時與高中男友有關的心痛

五月的情緒密碼練習實錄

5/3
1.阻礙賺錢的受困情緒:內疚
2.阻礙存錢的受困情緒:猶豫不決
3.造成我與人疏離的受困情緒:猶豫不決
4.心牆:狂喜、羞恥
5.造成水腫的受困情緒:徒勞無功

5/13
1.心牆:倔強、猶豫不決
2.受困情緒:憎恨、狂喜、羞辱
3.與工作有關的受困情緒:傲慢、狂喜

5/16

1.造成水腫的受困情緒:驚恐、憤恨

2.腎臟的受困情緒:孤立無援、優柔寡斷

3.造成婦科問題的受困情緒:恐懼、被遺棄

 

6/1

這天全部都做心牆上的受困情緒釋放

厭惡、內疚、無用感、無助、不安全感、妒忌、恐慌、無用感、心痛、妒忌

 

6/11

心牆上的受困情緒:防衛、失敗感、徒勞無功、不安全感

 

6/14

造成喉嚨痛的受困情緒:猶豫不決、憎恨

造成左手腕痛的受困情緒:困惑

阻礙賺錢的受困情緒:自虐

阻礙存錢的受困情緒:背叛

 

6/23

心牆上的受困情緒:震驚、背叛、無價值感

受困情緒:防衛、付出被視為理所當然

與工作有關的受困情緒:不安全感

阻礙認識新對象的受困情緒:震驚

 

6/27

心牆上的受困情緒:憤恨、對創新感到不安、脆弱

受困情緒:緊張、震驚

 

7/3

心牆上的受困情緒:厭惡、傲慢、無價值感、厭惡

左手腕痛的受困情緒:無價值感、憂鬱

水腫的受困情緒:哀痛、羞恥

 

7/10

頭痛的受困情緒:哀痛、絕望、傲慢

 

7/13

受困情緒:憂鬱、妒忌、驚恐、挫折感、無用感

 

7/23

受困情緒:付出被視為理所當然

皮膚不穩定的受困情緒:恐慌、脆弱、擔憂、猶豫不決

工作上的受困情緒:厭惡、孤立無援、挫折感

=================7/24車禍=====================

7/29

釋放後可以幫助復原的受困情緒:震驚、憂鬱、衝突

左腳踝傷口的受困情緒:羞辱、震驚、妒忌

 

8/2

釋放後可以幫助復原的受困情緒:恐懼、失敗感、憤怒

釋放後可以幫助左腳傷口復原的受困情緒:驚恐

左腳踝傷口的受困情緒:強烈的慾望、低自尊、脆弱

 

8/5

左邊膝蓋的受困情緒:無價值感、缺乏控制、優柔寡斷

左腳踝傷口的受困情緒:不堪負荷、憎恨、怨恨

 

8/7

釋放後可以幫助左腳傷口復原的受困情緒:無價值感、猶豫不決、無用感

左腳踝傷口的受困情緒:強烈的慾望、挫折感、驚恐

這幾次幫傷口釋放受困情緒,還有幫疼痛部位釋放受困情緒,發現傷口復原速度真的有比想像中快。

從事發到現在,一共看了三次整型外科(今天要去回診是第四次),間隔都大概三天,醫師很驚訝我的傷口復原速度。我自己也蠻驚訝的,因為不只是傷口癒合,連傷疤也沒有想像中恐怖,大概就是努力擦除疤凝膠和塗抹精油按摩油幾週就可以消除的那種。

到目前為止,只剩下左腳腳踝兩個最深的傷口還沒癒合,但也已經縮小很多了。

透過這幾次釋放受困情緒,又再次見證了情緒密碼的神奇,你,還不學習嗎?

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