夏天到了,隨著衣服布料越來越少,讓不少人突然驚覺該雕塑體態了。

但許多人都知道,維持體態的重要關鍵其實不是運動,而是飲食。

那要如何讓自己吃飯時能增加飽足感,達到飲食(量)控制,進而調整體態呢?

肆點氣複方精油,就是可以讓你增加飽足感,也是維持體態好幫手。

肆點氣複方精油容量10ml,用深褐色玻璃瓶裝,包裝貼紙顏色鮮明,很好辨認。

成分有冬青、普羅旺斯薰衣草、西印度檀香、薑、葡萄籽油。

使用方式就是滴在手上,稍微搓熱之後,再塗抹在想按摩的部位。

如果想要飲食控制,就是塗抹在腹部的位置,可以塗抹在比較靠近胃的地方。

滴在手上,看起來是透明無色的,因為有薰衣草與檀香的關係,中和了薑精油很厚重的根部味道,聞起來蠻清香的。

附上的說明小卡,建議使用時間是用餐前以及睡前,餐後使用的話是促進消化。

這張小卡的插圖畫得好漂亮,也把這瓶精油當中用到的植物都畫出來了,你發現了嗎?

我使用這瓶精油的方式就是在午餐、晚餐前塗抹,有時忘記了,就會在餐後使用。睡前比較不容易忘,但平常出門在外,不一定能每一餐都餐前使用,要根據自己生活習慣去調整,當然使用頻率高一些,效果也會更顯著。

小卡裡面有飲食紅綠燈,這些就是要飲食控制的人必備的參考指南呀。

使用這一段時間後,我的感覺是吃完飯後不會像之前一樣想吃零食,睡覺前也不太會有飢餓感。早上起床會比較晚才覺得餓,等到感覺餓了再吃,有點像我之前進行間歇性斷食的感覺,但更加輕鬆,因為不大會有強烈的飢餓感。

飲食控制會失敗的原因,常常就是敗給飢餓感,飢餓感會讓人突然開始暴飲暴食。所以較容易維持的飲食方式,應該是均衡攝取營養,並且吃八分飽就好。

頂級肆點氣複方精油,推薦給就算進食了還是容易感覺餓、想控制飲食或調整體態的人。

但要記得,肆點氣精油不是藥品而是輔助,雕塑體態最主要還是要靠自己的努力哦!

頂級肆點氣複方精油10ML

賣場資訊:

樂天-https://www.rakuten.com.tw/shop/fourpointsoil/

PChome-https://www.pcstore.com.tw/fourpointsoils/

0

Leave a Reply

%d 位部落客按了讚: