[ 好物 ] 美原萃莓果酵素飲，補給你日常所需的營養，排空你體內隱藏的負擔，每天美麗的好朋友
夏天到了，衣服越穿越清涼，此時才突然發現遮不住在意的部位，怎麼辦？ 知道要飲食控制，但就是嘴饞，又愛吃甜食、下午茶，都戒不掉，怎麼辦？ 隨著養生風潮漸起，營養食品也應運而生。時常飲食不均衡的現代人，有時會遇到真的無法均衡飲食的時刻，卻又擔心身體健康，此時，輔助的營養保健食品就很重要了。美原萃，就是可…
琴心芳療
全方位身心靈療癒師，帶你恢復身心靈平衡。
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[ 好課 ] 個人品牌大帝國，創造一人公司，用全新思維迎戰瞬息萬變的世界
想到個人品牌，你會想到什麼呢？ 隨著時代變遷，服膺於單一公司，從剛出社會做到退休的情形，已經越來越少了。除了軍公教等職業類型之外，很多的工作其實都越來越注重「個人品牌」這個概念。相對於「專才」，也開始鼓勵「通才」，因此有氾濫到有點浮誇的「斜槓青年」這個名詞，或是「隨身碟人才」這樣的辭彙出現。但所謂「…
[ 2019沖繩 ] 旅程Q&A，一次解答所有問題
這次的沖繩之旅，其實有點像是快閃沖繩吧！雖然天數不多，但玩得很盡興，也意猶未盡。這篇就簡單列幾點最常被問到的問題跟大家分享，希望對於有計劃去沖繩的人有幫助。
[ 2019沖繩 ] 好旅伴的三大特質
一次美好的旅行，除了景點好、食物美味之外，一起出遊的旅伴也是很重要的。除了部分人享受獨自旅行以外（像我之前就是），許多人若要出國遊玩還是會希望有人相伴，不只旅途中可以互相照應，也有人可以幫忙拍照。 大家對於「旅伴」的好壞，是如何定義的呢？ 你認為的「好旅伴」會有怎樣的特質呢？ 寫在遊記之前，Teq…
[ 2019沖繩 ] 沖繩世界文化王國、玉泉洞，體驗沖繩文化、欣賞鐘乳石洞特殊景緻，值得一遊
來到沖繩，除了吃美食與玩樂之外，當然也要多了解當地的文化。沖繩世界文化王國就是一個結合實際體驗、表演於一身的有趣樂園。 一望無涯的藍天、朝向燦爛陽光綻放的原色花卉、帶著絲絲甜味的南國微風。沖繩自遙遠的古時，建立起獨樹一格、華麗的琉球王國時代。保留著超越時光至今依然生生不息的傳統工藝與文化。琉球古民家…
[ 2019沖繩 ] 海濱茶屋，浜辺の茶屋，欣賞絕佳景緻的好地方，邊看海邊喝飲料，身心都被療癒了
在旅程中，有時會發生意外狀況，當然也有時會遇到驚喜。 因為是搭南部一日遊的巴士，很幸運的遇到對沖繩有些研究的台灣人，告訴我們新原海灘附近有這間茶屋，還帶我們一同前往，我們才能留下這麼美的相片以及回憶。
[ 2019沖繩 ] 知念岬公園看無敵海景，新原海灘踩沙玩海水，享受碧海藍天
來沖繩，怎能錯過美麗的海洋呢？ 雖然Tequila是第一次來沖繩玩，但對於沖繩的海早就嚮往很久了。 這天旅程上午，跟著南部一日遊的車子，來到知念岬公園和新原海灘，很幸運的遇到超級好天氣，如願欣賞到引人入勝的海景。
[ 好書推薦 ] 早上三小時完成一天工作，超級推薦的實用書籍，善用時間讓你擁有平衡的人生，從容度過每一天
早上三小時完成一天工作，想必是許多人夢寐以求的吧？ 這本書的書名雖然很聳動，但是內容卻很務實，提供了許多實用的方法，讓想提升效率的人有所依循。 與其說這本書是在教人如何早點完成工作，不如說是提供一個規劃人生的方法。畢竟，人類就是需要規劃才會去行動的生物，漫無目的的活當然也可以，但不就浪費了寶貴的生命…
[ 好課 ] 部落客MBA，部落格初心者必上的好課，一盞指引方向的明燈(106.06.25)
在107年6月25這天，Tequila上了一堂非常實用的課程–部落客MBA。 會想上這堂課是因為，高中大學時期不算的話，新的部落格也寫一年多了。 經過網友推薦認識了今天的講師–于為暢，也買了他的著作「部落格也能賺大錢」、「網路強人會」兩本。 書早就看完了，但是還是不知道要怎麼用… 五月多剛好看到有這個…
[ 好課 ] Email行銷自動化，超實用課程讓人大開眼界，課堂上同時實作，有問題立刻解決，大推～
108年4月28日這天，我再次參加暢哥的課程–Email行銷自動化，這是我第三次參與暢哥的實體課程呢。 這一連串的學習其實是連續性的，從2017部落客MBA、部落客聚會，2018個人品牌大帝國，到今天的Email行銷自動化，我一直亦步亦趨的前行。 今天課程跟部落客MBA一樣是一整天，不同的是全程都需要電腦，難得可以光…