[ 好書 ] 原子習慣金句與自我省思,用值得細細咀嚼反思的句子審視自己吧(2022.05最後更新)2019 年 10 月 7 日好書/課程/活動, 好書好物如果你有想改善的習慣、或想養成新習慣,通常會怎麼做呢?對自已說:「從今天開始我要……」然後持續一段時間就停止了嗎?又或是執行新習慣一段時間後,感覺窒礙難行,不知道如何調…