[ NLP ]每天看FB、看選舉新聞感到很焦慮嗎?二步驟讓你快速告別焦慮、找回平靜
今天是選舉前一天,大家的心情還好嗎? 每次到選舉前,有些人就會出現「選前焦慮」,擔心選舉結果、擔心未來發展等等。而這次,應該是有選前焦慮的人最多的一次吧!因為選舉的關係,這幾個月來…
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