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NLP是什麼？ NLP是「神經語言程式學」的英文簡稱，是一種用語言引導大腦的方法。 N代表神經，是指透過五感認知到的經驗，會經過神經系統而被接收、處理。 L代表語言，來自神經系統的資訊，會以…

你是否陷在某種不愉快的情緒或是心情，例如憂鬱、生氣、暴怒、悲傷、嫉妒、受傷、害怕、焦慮、寂寞、空虛、被恐嚇？ 你是否有感受到情緒的困難？ 你是否陷在情緒中就會持續很久無法跳脫？ 擁有…