現代女性幾乎都是身兼多職，在忙碌的生活與工作中，保養身體絕對是不可或缺的。有些人會選擇吃補品，有些人則是吃保健食品。但除了這些之外，有些天然食物也很適合用來保養身體。例如紅豆湯，…