俗話說「要活就要動」，運動是我的日常，持續運動六年了，從第一年的居家徒手訓練、墊上訓練、看影片跳有氧，第二年開始接觸重訓，一練就是五年。 除了這六年的運動之外，從小我就有游泳的習慣…