SWAG思偉格運動基地,交通方便的運動場所,國父紀念館站與忠孝敦化站之間,課程多元有趣,連假過後一起動起來吧!
俗話說「要活就要動」,運動是我的日常,持續運動六年了,從第一年的居家徒手訓練、墊上訓練、看影片跳有氧,第二年開始接觸重訓,一練就是五年。 除了這六年的運動之外,從小我就有游泳的習慣…
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