正在讀此篇文章的你，愛自己嗎？ 每天早上看到鏡中的自己，會說些什麼呢？ 從一早起床開始，我們每天都有無數個念頭在腦中奔馳，無論是否與人交談，這些話語都會影響你的思考與行為模式，甚至…