[ 美麗推薦 ] 蘿蔓蒂美容spa體雕會館，持續變美的秘密武器
Romantic Spa給您持久的美麗～ 今天要介紹的是Tequila的愛店～ 已經持續來這邊做課程五年了哦！
琴心芳療
全方位身心靈療癒師，帶你恢復身心靈平衡。
閱讀全文[ 美麗推薦 ] 蘿蔓蒂美容spa體雕會館，持續變美的秘密武器
[ 遊，宜蘭員山 ] 望龍埤，花田村湖畔咖啡，湖畔散步看鴨子，體會世外桃源之樂
在都市待久了，偶爾會有想要把自己流放到大自然中想法。但是平常很忙碌，都沒有時間。 偶爾來到大自然，真的會有很放鬆的感覺呢！ 宜蘭行第二天下午，來到望龍埤，這個位於宜蘭員山的小湖泊。 「望龍埤」又名軟埤，位在宜蘭縣員山鄉枕山村湖山國小後處。
[ 彰化散策 ] 台灣玻璃館，玻璃媽祖廟半日遊，假日來個輕旅行吧！
你有多久沒有出門走走了呢？ 你有多久沒有好好放鬆一下了呢？ 這天Tequila和家人來到位在彰化的台灣玻璃館～原本以為很無聊，沒想到超級有趣的呢！
[ 好書推薦 ] 一人公司教我的45句箴言，一人公司不是一個人的公司，而是質疑成長的企業
一人公司，是最近十分熱門的書籍，火紅程度不輸給幾年前的「刻意練習」。在fb版面上也時常看到有人討論這本書、推薦這本書，或分享讀書心得。 這本書雖然內容真的很棒、很獨創、很實用，但就如同很多英文翻譯書籍一樣，讀起來很累人。即便如此，我還是在細讀與翻閱二至三遍之後，摘錄了我個人認為的重點，與大家分享。 本…
[ 好物 ] herbally草本真情，質感香氛儀以及美好精油，豐富你的居家生活
Tequila身為一位國際芳療師，一直很喜歡嘗試各種精油，也很喜歡香氛儀，因此擁有多台香氛儀是很合理的。 學習芳療至今，有使用過噴霧式香氛儀，也有用過不須加水的香氛儀。兩種用起來都不錯，但因為台灣氣候潮濕，有些人也許會擔心噴霧式的會讓水氣加重。如果是有此疑慮的人，今天要介紹的herbally草本真情香氛儀以及純精…
[ 2018夏，日本 ] Day1名古屋城朝聖，金鯱橫丁吃金箔霜淇淋，本丸御殿隔扇畫超精緻
八天日本行的第一天下午，從機場到名古屋後，check in休息一下，便前往名古屋城逛逛了。名古屋城直接搭地鐵就可以到，很方便。 在到名古屋城之前會先經過「金鯱橫丁」，是為了推動名古屋城周邊觀光發展的一項計畫之一，在名古屋城正門、東門規畫了兩個區域，以餐飲美食店為出發，還提供歷史文化知識來傳達名古屋的魅力。
[ 好物 ] 英國賽玫特自然歐洲奢華沐浴露、乳油木香皂，讓香氛療癒一天的疲憊，用優雅香氣徹底放鬆身心
工作時間越久，總覺得壓力不減反增。每天下班時，都感到疲累。回到家，還要繼續學習其他技能與做對未來有幫助的重要事情，真正可以休息的時候，大概就是沐浴時了吧！ 這麼重要的時光，當然要好好善待自己。選用無添加防腐劑、無動物實驗的沐浴商品，不但可以放鬆身體，內心還多了保護動物的踏實感呢。 最近幾天，也許是因…
[ 好書推薦 ] 寫作革命，作者親自一對一解析，讓你的寫作力從興趣變專業
「你越努力對待一件事，它就有越大的機會變成你的伏筆。」 寫作這條路，其實是孤獨的。有時面對著電腦發著呆，打一行字之後就不知道該如何是好；有時發佈一篇文章但迴響不夠，不禁讓人懷疑自己的表達能力。 在這條路上，如果一盞明燈可以指引方向的話，那該有多好？
[ NLP量表 ] 你有感受情緒的困難嗎？透過問句讓你從關係領域來深度認識自己，找到調整方針
擁有情緒，是人的本能，但如何面對情緒，則需要練習。 有些人會問我：NLP到底可以處理什麼問題？我卻想問：你想要什麼？ NLP不處理問題，而是聚焦在「你想要什麼？」但很多人連自己有那些面向可以調整都不清楚，遑論知道自己要什麼？ 因此這篇是用問句的方式，讓人一一去思考，做更深層的內在探索。 如果你想調整下列問句…
[ 好課 ] 9歲到99歲都能輕鬆說服的專業表達力，讓專業不再遙不可及，讓自己不再曲高和寡
假如有一個簡單的方法可以讓你在半小時內消除恐慌不安、獲得自信快樂，你覺得如何？ 你有沒有想過，有一種很簡單的方法，可以讓你輕鬆消除壞習慣、建立好習慣，那會是怎麼樣的呢？ Tequila在短暫寒假的尾巴，再次來到大人學仁愛教室，上次是參加讀友小聚，這次是課程，主題是「9歲到99歲都能輕鬆說服的專業表達力」…