原子習慣

[ 好書 ] 原子習慣金句與自我省思,用值得細細咀嚼反思的句子審視自己吧(2022.05最後更新)

如果你有想改善的習慣、或想養成新習慣,通常會怎麼做呢?對自已說:「從今天開始我要……」然後持續一段時間就停止了嗎?又或是執行新習慣一段時間後,感覺窒礙難行,不知道如何調整,乾脆放棄好了?   原子習慣金句整理 原子習慣這本書,用深入淺出的方式,來談「習慣」這件大家好像都知道怎麼做、卻又常…

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[ 食,台北 ] 佐藤咖哩 Sato Curry復興店,香濃咖喱配上香Q白飯超美味,半熟蛋超級誘人

Tequila身為台中人,卻時常在台北走跳,因此也很喜歡開發一些新的餐廳。 今天要分享的佐藤咖哩 Sato Curry復興店,雖然店面不大,但卻一直高朋滿座,也時常有人在外排隊,可見人氣很旺呢! 以前不知道這間,是經過朋友介紹才知道這裡有美味咖哩飯,上網一查才知道,粉絲專頁按讚的人很多耶!首圖看起來是不是很誘人呢?

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[ 2018芳療研討會 ] 為自己預約下一場芳香旅程~漫談臨床芳療–綜合輔助與芳療在癌症的運用

身為一位國際芳療師,持續進修是很重要的。很棒的是,Iaa中華芳香精油全球發展協會每年都會舉辦芳療國際研討會和NLP國際研討會,就是進修的必上課程哦。 Tequila從2016開始參加了第一次芳療國研,今年已經是第三次參加囉,一樣是收穫滿滿,身心充飽電的一天阿! 今年研討會的主題是「為自己預約下一場芳香旅程」,地點一樣…

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[ 食,台中 ] 超吉大盛逢甲店,美味鐵板丼飯料理,座位舒適店員親切,搭配套餐很划算~

​ 10月第一天,來介紹一間Tequila吃了幾次都覺得不錯的店~超吉大盛。首圖看起來是不是讓人食指大動呢? 超吉大盛在台中的分店就有很多間哦,其中我吃過青海店、逢甲店兩間。

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李記珍愛美食

[ 食,台中 ] 李記珍愛美食,東海藝術街的古早味,小排飯好好吃,手沖咖啡也很讚

東海商圈,相信是很多人來台中必遊的景點之一吧!除了東海大學裡面的教堂,旁邊的國際街、藝術街以及夜景餐廳,也是遊客必訪的地方。 在東海藝術街,除了有一些特殊的風格小店,販賣特色藝術品之外,也有不少餐廳哦! 李記珍愛美食,就是位於東海藝術街,是一間像咖啡館的餐廳,賣的卻是古早味蘿蔔糕以及港式口味料理,充…

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青葉有機紅豆湯

[ 好物 ] 青葉有機紅豆湯,即開即食好方便,100%安心有機,入口鬆綿濃郁,營養滿分無負擔

現代女性幾乎都是身兼多職,在忙碌的生活與工作中,保養身體絕對是不可或缺的。有些人會選擇吃補品,有些人則是吃保健食品。但除了這些之外,有些天然食物也很適合用來保養身體。例如紅豆湯,就是可以當點心又可以補充營養的好物。 雖然吃紅豆湯對女生身體很好,但自己煮紅豆湯真的超級麻煩,要先泡紅豆、煮完之後還要悶,…

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[ 食,台中 ] 加州牛排,來逢甲大口吃肉吧!還有牛肉麵、羊肉湯可以選哦~

​ Tequila從小就住在逢甲旁邊,後來搬到逢甲外圍,也住了二十多年,但卻還沒吃遍逢甲美食。 逢甲的餐廳和小吃實在是太多啦,有時候也會吃習慣的那幾間,所以很多新開的店都沒吃過呢。 這次會來吃加州牛排,是因為朋友說不錯,帶我來吃的。原本要吃赤鬼牛排,不過嘗鮮也不錯。

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石燕

[ 食,台中 ] 石燕Shi yan kitchen,逢甲商圈和風餐廳,大推豬排蛋包飯~

今年開始,各平台外送服務如雨後春筍般出現,對於不便出門的人來說真的是福音。 在真的不方便出門的時候,外送服務就是及時雨,讓你在家就可以享用美食。 這次剛好訂到逢甲的餐廳–石燕,覺得CP值很高,餐點美味,盛裝方式也很有質感。 在吃了第一次外送之後,決定找時間去店面吃吃看,所以很快就二訪了。

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[ 2017芳療研討會 ]向閃閃發亮的世界出發~芳療之於身、心、情緒與靈性

這是Tequila第二次參加Iaa芳療國際研討會。 我進到Iaa中華芳香精油全球發展協會已經第二年了,Iaa每年都會舉辦芳療國際研討會和NLP國際研討會,芳療固定辦在11月初,NLP固定在4月初。 今年研討會的主題是「向閃閃發亮的世界出發」。主要內容是「芳療之於身、心、情緒與靈性」。

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晴木千層豬排

[ 食,台中 ] 晴木千層豬排 Kimukatsu 台中三井店,美味豬排、薑燒牛都好吃,服務好、環境很棒的日式料理店~

台中梧棲的三井outlet,開幕時人潮總是爆滿,讓害怕擁擠的我望之卻步。終於等到過了好一陣子之後,人潮比較沒那麼多,又剛好有空,才第一次來三井走走。聽說這邊很多美食,果然除了琳瑯滿目的美食街之外,二樓的餐廳也有很多沒看過的店呢! 這間晴木千層豬排,是經過時看到外觀挺氣派,漂亮的日式建築與菜單看起來都頗吸引…

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