[ NLP核心轉換療程心得 ] 療程是很特別的經驗，目前做完療程一星期了，感覺內心有比較平靜。（NLP療程開放線上一對一服務敬請把握）
你每天都會清潔你的臉部、身體、頭髮，但你清理內心了嗎？ Tequila的心靈芳療服務，能讓你在短時間內達到深度放鬆，活得更自在、更有彈性。 身心靈平衡不只是口號，療癒自己永遠不嫌太早。 文章分享的是療程後的心得，都是客人親筆所寫，若想預約或想了解療程請點連結~ 下圖是核心轉換的療程紀錄： 回饋 療程是很特…
琴心芳療
全方位身心靈療癒師，帶你恢復身心靈平衡。
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[ 好物 ]好時雞雞肉專賣店，方便又美味的雞胸肉，180g大份量滿滿營養，待在家也別荒廢體態，居家防疫就是健身好時雞！
有在健身的人都知道，營養補充很重要，除了要均衡飲食之外，優質蛋白質的攝取更是不容忽視。 現在雖然待在家的時間變多，許多人也開始自己料理，但是住小套房還是比較不便處理肉類，像我雖然本來就很常自己煮飯，但很少煮肉，因此我的蛋白質來源多以蛋和豆漿為主。 還好現在有「好時雞舒肥雞胸肉」，讓我可以有優質的蛋白…
Youtube影片Part23：如何用精油讓戴口罩時更加舒適
閱讀全文Youtube影片Part23：如何用精油讓戴口罩時更加舒適
[ 芳療 ] WFH精油用法，善用精油特性讓工作與生活時間更明確，減少大腦疲勞
三級警戒持續近二個月，部分人也已經在家工作二個月了。 WFH在家工作久了，是否已經從一開始的不適應，變得有些倦怠了呢？ 工作與生活緊密相連，時常讓人分不清楚工作時間與休息時間，很有可能讓自己處在壓力更大的狀態中。 這篇要分享的是非常簡單的精油用法，可以透過不同的精油，來區分「工作」與「生活」的界線。
水晶的能量
不同類型的水晶擁有獨特的能量，有些能用於放鬆，有的可以提升動力。 不同的水晶也有不同的能量特質，可以根據自身需求選擇，或是搭配組合運用。
Youtube影片Part22：關於精油抓周，精油抓周是什麼？有什麼幫助？
延伸閱讀 Youtube影片part1：工作室介紹影片 youtube影片part2：什麼是心靈芳療師？Tequila優惠體驗說明 Youtube影片part3：Tequila精油教室-精油用法part1 youtube影片part4：淺談NLP：NLP是什麼以及可以調整哪些面向 Youtube影片Part5：NLP核心轉換療程介紹 Youtube影片Part6：NLP圓融之道療程介紹 Youtube影片pa…
[ 好物 ] NU derma 新德曼金采極緻晶凍凝露、神經醯胺水漾保濕面膜，防疫期間正是居家保養好時機，與自己對話同時好好保養平時辛勞的自己吧！
防疫期間正是保養好時機，就讓新德曼陪伴自己度過這段時間，並且越來越美麗吧！ 從五月中至今，三級警戒已經持續超過一個月的時間了。這段時間，待在家中的時間變長，不能出門聚餐，娛樂活動也全部停擺，出門時口罩更是必須時時配戴。 雖然戴口罩可以遮住大半臉部肌膚，但別因此而偷懶，此時更是需要保養的時刻。 NU derma…
[ 芳療 ] 精油防護術，保護能量適用的單方精油與適合的調配方法，溽夏時分就用精油來守護能量場吧！
保護能量的單方精油與調配建議 羅勒：搭配檸檬、檸檬草、甜橙、玫瑰 洋甘菊：搭配玫瑰、薰衣草、依蘭、橙花 雪松：搭配絲柏、乳香、鼠尾草 絲柏：搭配乳香、薄荷、雪松 丁香：搭配肉桂、荳蔻、甜橙 尤加利：搭配檸檬、薄荷、百里香 冷杉（歐洲冷杉、西伯利亞冷杉）：搭配橙花、桔、松樹、杜松漿果 乳香：搭配玫瑰、…
Youtube影片part21：Tequila精油教室-精油用法Part3精油沐浴、洗髮
Choyer曲易，居家防疫保持好體態，營養師推薦，開始為夏天做準備吧！
疫情待在家期間是否讓你一直嘴饞想吃東西，或耍廢躺了一整天呢～ 長時間待在家，不該讓自己體態失控或大吃大喝，該利用這段時間，讓自己體態更完美，解禁後才能漂亮出門呀。 Tequila想到幾年前食用過的「曲易CHOYeR」，前陣子看他們推出升級的新品，就讓我超心動，決定趁這段時間試試，之前食用也都沒有副作用，這次也無猶…