[ 食，台中 ] 嘻樹早午餐，份量多又美味，CP值高，台中西區平價早午餐，氛圍溫馨，親子聚餐、朋友聚餐都合適
這幾個月來，Tequila外食的次數少之又少，更是很久沒有吃早午餐了。雖然疫情仍嚴峻，不能太鬆懈，但在一早就去吃早午餐，避開人潮時段，也是不錯的方式。 嘻樹早午餐，一間位在台中西區的早午餐，很適合規劃半日遊，吃完早午餐再去草悟道、勤美誠品周邊逛逛，十分愜意。除了一般大人吃的早午餐，嘻樹早午餐還有提供兒童餐…
琴心芳療
全方位身心靈療癒師，帶你恢復身心靈平衡。
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Chelsea林琳專業紋繡美學，髮際線精雕術拯救了我的明顯髮漩和分線，再也不用遮遮掩掩，也不擔心拍照角度囉~
每個人或多或少，都會有一些自己在意的小困擾。也許別人不會發現，或沒有特別感覺到，但是自己就是會在意。 Tequila也有自己的困擾，就是頭頂髮漩的部分很明顯，以至於我很不喜歡別人拍我背面的照片，尤其是參加活動或課程如果被拍到後側或頭頂，都會有點不開心。 沒想到現在的紋繡技術這麼厲害，連髮際線都能處理，三年前…
[ 芳療 ] 精油消暑術，夏日必備精油（單方＋複方）大推薦，想要減少燥熱清涼一夏，安穩度過夏天的人必看
天氣越來越熱，動輒38度高溫，是否讓你快受不了呢？天氣炎熱導致心神浮躁，整天頭昏腦脹。肌膚也因為高溫出油量增加，悶熱又容易導致引發泛紅。下過雨後環境悶溼，蚊蟲都出動了，在戶外一不小心被叮得就滿身包。在室內一直吹冷氣，到戶外又暑氣逼人，使人代謝變差，身體沉重感變明顯。 有這些困擾的人，不妨使用精油來緩解…
[ 食，宜蘭 ] Bambino 邦比諾義式冰淇淋，真材實料，入口即感受到清涼香濃，礁溪市區地點方便，一週只營業四天
宜蘭行第一天下午，吃過拉麵、豆花，回飯店休息後，來到這間Bambino 邦比諾義式冰淇淋。店面很好找，就位在礁溪市區，柯式蔥油餅、三合蔬食燒餅附近，轉個彎就到了，招牌滿大，算蠻好找的。 Bambino 邦比諾義式冰淇淋 地址：宜蘭縣礁溪鄉中山路一段189號 電話：03 987 5215 營業時間：週五~下週一下午12:00 – 下午7:…
芳療客人回饋：清涼的澆灌，讓身心放鬆、平衡，不再急躁。生理上原本下背痠痛也獲得舒緩
你每天都會清潔你的臉部、身體、頭髮，但你清理內心了嗎？ Tequila的心靈芳療服務，能讓你在短時間內達到深度放鬆，活得更自在、更有彈性。 身心靈平衡不只是口號，療癒自己永遠不嫌太早。 文章分享的是療程後的心得，都是客人親筆所寫，若想預約療程請點連結~ 這次的客人選擇的是「深層淨化全身按摩」療程。 客人感受：感…
[ 食，宜蘭 ] 白水豆花礁溪店，富創意的特別口味加上香滑嫩彈口感，想吃要有排隊的準備哦
宜蘭二日遊第一天中午吃完拉麵後，來到這間白水豆花，到的時候離開店時間還有30分鐘，但已經有三組人在排隊了。後來隊伍越拉越長，店門都還沒開，大概就有超過30人在排隊。 究竟這間店有什麼魔力呢？
芳療客人回饋：身體痠痛感減輕許多，頭部漲漲的感覺也獲得改善
你每天都會清潔你的臉部、身體、頭髮，但你清理內心了嗎？ Tequila的心靈芳療服務，能讓你在短時間內達到深度放鬆，活得更自在、更有彈性。 身心靈平衡不只是口號，療癒自己永遠不嫌太早。
頌缽療癒客人回饋：結束時感受全身彷若散發著熱氣，彷若全身的細胞都隨之震動並一起回歸平靜
第一次經歷全身的頌缽體驗，結束時感受全身彷若散發著熱氣，或許是將體內不好的氣都排除開來的感受。 在老師以缽貼在身上敲響時，彷若全身的細胞都隨之震動並一起回歸平靜。 最深刻的感受則是在刮缽的時候，不同水波漣漪、而是微弱電波那般觸電般的傳達。 稍微學過有點輪脈的我在胸前跟後背的刮缽毫無感覺時就能了解那裡似…
[ 台北咖啡 ] 弄宅咖啡alley house coffee，復古風格貓中途/藝文/咖啡廳，咖啡好喝甜點也很讚，記得提前預約，近松江南京
生活中，偶爾給自己休息的時光是很重要的。 Tequila除了是個咖啡控之外，也很喜歡尋訪各式咖啡館。但近日因為疫情以及自身工作忙碌，已經很久沒有好好待在咖啡館，品嘗好咖啡和放鬆了。 弄宅咖啡 alley house coffee，是間位在鬧區的復古風格貓中途/藝文/咖啡廳，座落於人潮熙來攘往的松江南京捷運站附近，卻鬧中取靜，不…
[ 食，宜蘭 ] 樂山溫泉拉麵礁溪店，可一邊泡腳一邊吃拉麵，但泡腳區非常小，服務態度可再改進
早上玩完兩個瀑布之後，回到礁溪市區，造訪這家號稱可以一邊泡腳一邊吃麵的「樂山溫泉拉麵」。 但要一邊泡一邊吃可能要非常耐熱，因為外面氣溫30幾度，泡腳區也在外面。 另外覺得服務態度沒有很好，雖然有點餐機可對機器點餐，但想選泡腳座位也沒得選，點餐完之後發現被排在室內座位，問門口店員只說「你們剛剛沒說要泡腳…