[ 芳療/NLP ] 如何處理突如其來的暴怒？用心靈芳療快速緩解憤怒，找回平靜–急救版
相信每個人都有過憤怒的時刻，有些人也許和我一樣，屬於容易生氣的類型，一旦生氣會表現在臉上，但不會說出口。有些人則是生氣時會藉由言語或聲量來抒發情緒，更激烈的可能會跟別人有衝突。還…
琴心芳療
全方位身心靈療癒師，帶你恢復身心靈平衡。
標籤 按摩
[ 芳療 ] 精油滴口罩用法，如何才能達到防護效果又不傷皮膚？
這一兩個月來，因為疫情的關係，大多數人幾乎都戴了口罩。 有些人因為戴口罩很悶，所以希望用精油來增添一些香氣，讓戴口罩的時候不會那麼不舒服；也有些人是因為想要增加防護力，想要用防護力…
丟失了情緒，然後呢？
曾經有人問過Tequila這個問題：「既然要調整情緒這麼麻煩，不要有情緒不就好了嗎？」接著又說：「我覺得情緒很麻煩，所以從來不會讓自己有太多情緒。」 是的，情緒有時會讓自己很不舒服，過度…
[ 芳療 ] 精油與身體療癒，如何針對身體不同部位選擇最合適的精油？
生活中總是會有很多身體不適的狀況，這些狀況分別又可以分成幾類：皮膚系統、呼吸系統、循環系統、消化系統、神經系統。 雖然精油都有某些共同的效果，但針對不同部位，還是會有最適合的精油，…
芳療個案心得4-經痛止痛藥量減低、超好睡一覺到天亮、覺得獲得能量、彷彿重生
許多人很喜歡按摩，或是常聽到按摩的好處，但好處有那些呢？ 以下簡單列舉最常見的幾項好處： 1. 紓緩壓力，幫助入眠 2. 放鬆肌肉，增加關節靈活性 3. 排除毒素，減緩老化 4. 疏通經…
芳療個案心得3-超長篇的心得文，芳療師的手是很有能量的手，溫溫熱熱的，按完身體很放鬆，身體好像睡著了
許多人很喜歡按摩，或是常聽到按摩的好處，但好處有那些呢？ 以下簡單列舉最常見的幾項好處： 1. 紓緩壓力，幫助入眠 2. 放鬆肌肉，增加關節靈活性 3. 排除毒素，減緩老化 4. 疏通經絡，提升氣…
芳療個案心得2-做完後覺得身心暢通、非常放鬆、很好睡、覺得身體非常輕盈、芳療師很細心
許多人很喜歡按摩，或是常聽到按摩的好處，但好處有那些呢？ 以下簡單列舉最常見的幾項好處： 1. 紓緩壓力，幫助入眠 2. 放鬆肌肉，增加關節靈活性 3. 排除毒素，減緩老化 4. 疏通經絡，提升氣…
芳療個案心得1-按摩後身體非常舒暢、肌肉緊繃感消失、頭部不適有舒緩、整個人精神好很多
許多人很喜歡按摩，或是常聽到按摩的好處，但好處有那些呢？ 以下簡單列舉最常見的幾項好處： 1. 紓緩壓力，幫助入眠 2. 放鬆肌肉，增加關節靈活性 3. 排除毒素，減緩老化 4. 疏通經絡，提升氣…