丟失了情緒，然後呢？
曾經有人問過Tequila這個問題：「既然要調整情緒這麼麻煩，不要有情緒不就好了嗎？」接著又說：「我覺得情緒很麻煩，所以從來不會讓自己有太多情緒。」 是的，情緒有時會讓自己很不舒服，過度…
琴心芳療
全方位身心靈療癒師，帶你恢復身心靈平衡。
標籤 放鬆
[ NLP好書 ] 自我轉變的驚人秘密，用NLP擺脫恐懼、度過難關、達成夢想
「自我轉變的驚人秘密，用NLP擺脫恐懼、度過難關、達成夢想」是一本充滿實用技巧且容易理解的NLP書籍。 如果你對過去感到困擾，因為恐懼而受苦，或是無法讓自己振作精神，那本書將會引導你找回…
[ 芳療 ] 精油與身體療癒，如何針對身體不同部位選擇最合適的精油？
生活中總是會有很多身體不適的狀況，這些狀況分別又可以分成幾類：皮膚系統、呼吸系統、循環系統、消化系統、神經系統。 雖然精油都有某些共同的效果，但針對不同部位，還是會有最適合的精油，…
[ 2019沖繩 ] 美國村散策，必吃塔可飯tacorice cafe kijimuna depot island，逛充滿異國風情的地方很放鬆
搭一日遊巴士離開水族館後，巴士來到美國村，是回程的第一個下車地點。我們就在這邊下車，沒有跟著回到那霸市區。 美國村是位在沖繩中部地區北谷町的美濱，距離那霸機場大約20公里，開車需花費…
[ 2019沖繩 ] 沖繩美麗海水族館，海洋博公園，沖繩北部必遊景點，海景遼闊讓人忘憂，必看鯨鯊鎮館之寶~
來到沖繩，一定要去的就是美麗海水族館啊！ 這次沖繩小旅行，第二天買北部一日遊票券，上午去了萬座毛、古宇利島，中午就來到美麗海水族館啦！！ 沖繩美麗海水族館 水族館館內介紹 水族館地圖 …
芳療個案心得4-經痛止痛藥量減低、超好睡一覺到天亮、覺得獲得能量、彷彿重生
許多人很喜歡按摩，或是常聽到按摩的好處，但好處有那些呢？ 以下簡單列舉最常見的幾項好處： 1. 紓緩壓力，幫助入眠 2. 放鬆肌肉，增加關節靈活性 3. 排除毒素，減緩老化 4. 疏通經…
芳療個案心得3-超長篇的心得文，芳療師的手是很有能量的手，溫溫熱熱的，按完身體很放鬆，身體好像睡著了
許多人很喜歡按摩，或是常聽到按摩的好處，但好處有那些呢？ 以下簡單列舉最常見的幾項好處： 1. 紓緩壓力，幫助入眠 2. 放鬆肌肉，增加關節靈活性 3. 排除毒素，減緩老化 4. 疏通經絡，提升氣…
芳療個案心得2-做完後覺得身心暢通、非常放鬆、很好睡、覺得身體非常輕盈、芳療師很細心
許多人很喜歡按摩，或是常聽到按摩的好處，但好處有那些呢？ 以下簡單列舉最常見的幾項好處： 1. 紓緩壓力，幫助入眠 2. 放鬆肌肉，增加關節靈活性 3. 排除毒素，減緩老化 4. 疏通經絡，提升氣…
