你有任何想原諒的人嗎？ 你對於任何人，有生氣怨恨的感覺，或覺得他很煩嗎？ 你知道原諒別人可以帶給自己的身心怎樣的好處嗎？ 為什麼我們要原諒別人？ 原諒他人不表示他人做的事不該受到譴責…

上一篇文章談到了「快樂」，這一篇要談的是人生目標。 課程的第二天，有剛老師請我們寫下人生目標，這些目標是「重要」但「不緊急」的事。 設立目標，從來就不是件容易的事。 從小到大，在不同…