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居家免沖洗護髮推薦｜康定瞬效護髮精華，乾濕兩用超方便，改善毛躁、深層修護，日常保養或特殊修護皆可用，輕鬆讓秀髮維持彈潤光澤～

Tequila在2021年的時候接觸到康定 Contin這個品牌，當時使用極萃滋養洗髮乳感受很不錯，也持續關注這個品牌。2022年康定 Contin推出了新的護髮產品：瞬效護髮精華，全髮質適用，染燙受損髮也可…

現代女性生活步調緊湊，背負多重身份導致時常處於壓力大的狀態，久而久之造成各種身心不適，其中私密肌困擾更是容易發生卻難以啟齒的困擾。 Tequila身為心靈芳療師，一直都很注意身心健康相關…

隨著時序進入12月底，冬天的感受也更加明顯，前陣子的寒流讓冬天更有氛圍。雖然寒冷的天氣讓節慶更有氣氛，但女孩們也容易因此而手腳冰冷的情況。此時，薑茶就是我們的好朋友啦！暖暖純手作…

近幾年來，越來越多人注重生活的儀式感，能夠靜下心慢慢體驗生活，而不再只是匆忙過活。許多增添居家儀式感、生活感的物品也不斷應運而生。尤其是香氛產品，各式各樣如雨後春筍般出現，讓我們…

在現代環境挑戰下，大家都需要提升免疫力，首先要掌握健康飲食的關鍵要素，要吃得均衡且多樣化，也要攝取各色的蔬菜水果，並且補充足夠水份。適當的攝取多元營養素，才能支持免疫調節正常運作…

Tequila在去年底和今年初在因緣際會下接觸到科技改運黑卡，覺得滿特別的，後續又使用了量子舒適保、學習保、骨頭保。今年得知有新的遠距服務推出：量子遠距共振儀，不需要攜帶卡片也可以獲得…

23.5°N北緯研製是Tequila一直以來都有在使用的愛牌之一，從剛開始品牌名稱是北緯23.5時，到現在23.5°N北緯研製，加起來也超過五六年的時間了。豆乳優格彈潤系列是23.5°N北緯研製的新品，剛好…

睡眠，佔我們一天當中的三分之一，擁有良好的睡眠品質，是提升生活品質的必備條件。提升睡眠品質，最基本的就是從環境來改善，舉凡床墊、棉被、枕頭、濕度、溫度、環境聲音等等，都是打造好的…

Tequila以前因為職業需要久站的關係，以及長期重訓的關係，從多年前就有穿著壓力褲、塑身褲的習慣。現在雖然沒有久站了，但運動習慣仍然持續，日常的雕塑需求也持續存在。俗話說：「沒有醜女…

在這個坐式生活以及3C產品普及的時代，久坐、看電腦手機已經許多人生活的常態。長期坐姿加上看電腦手機，常常會不小心讓自己的身體往前傾，甚至可能彎腰駝背，久而久之造成身體痠痛不適，更嚴…