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每個人的人生,都會經歷不同的階段,從一出生、嬰兒時期,到孩童、青少年,一直到成為一個大人,我們每天都在經驗著不同的事物。這一路上,每個人前行的速度也不太一樣,例如Tequila身邊已經有越來越多朋友步入禮堂,也已經有朋友為人父母。而我,雖然目前還沒有打算進到人生的下一階段,但是卻很想留下青春年華的美好時光…
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每個人的人生,都會經歷不同的階段,從一出生、嬰兒時期,到孩童、青少年,一直到成為一個大人,我們每天都在經驗著不同的事物。這一路上,每個人前行的速度也不太一樣,例如Tequila身邊已經有越來越多朋友步入禮堂,也已經有朋友為人父母。而我,雖然目前還沒有打算進到人生的下一階段,但是卻很想留下青春年華的美好時光…

你容易感受到快樂嗎?還是容易感受到憤怒? 人們每分每秒,都在產生各式各樣的念頭,有些想法對自己有幫助,有些卻讓自己陷入不愉快、焦慮等情緒。 我們從小受的教育,都一再的告訴我們「這樣還不夠」「別太自滿」「永遠可以更好」,導致我們的思維被形塑成「無止盡追求成長」。 追求成長不是壞事,但我們卻常常給自己太多…

你知道「自媒體」嗎? 你知道如何透過自媒體獲利嗎? 在這個網路世代,我們應該如何做,才能佔有一席之地,找到適合自己的獲利模式呢? 這一切,都在Meta許維真的新書—自媒體百萬獲利法則:寫給完全素人的「3333網路獲利計畫」裡面。 含金量這麼高的書,身為網路世代的你,還不買嗎?

Romantic Spa給您持久的美麗~ 今天要介紹的是Tequila的愛店~ 已經持續來這邊做課程五年了哦!

在都市待久了,偶爾會有想要把自己流放到大自然中想法。但是平常很忙碌,都沒有時間。 偶爾來到大自然,真的會有很放鬆的感覺呢! 宜蘭行第二天下午,來到望龍埤,這個位於宜蘭員山的小湖泊。 「望龍埤」又名軟埤,位在宜蘭縣員山鄉枕山村湖山國小後處。

你有多久沒有出門走走了呢? 你有多久沒有好好放鬆一下了呢? 這天Tequila和家人來到位在彰化的台灣玻璃館~原本以為很無聊,沒想到超級有趣的呢!

一人公司,是最近十分熱門的書籍,火紅程度不輸給幾年前的「刻意練習」。在fb版面上也時常看到有人討論這本書、推薦這本書,或分享讀書心得。 這本書雖然內容真的很棒、很獨創、很實用,但就如同很多英文翻譯書籍一樣,讀起來很累人。即便如此,我還是在細讀與翻閱二至三遍之後,摘錄了我個人認為的重點,與大家分享。 本…

Tequila身為一位國際芳療師,一直很喜歡嘗試各種精油,也很喜歡香氛儀,因此擁有多台香氛儀是很合理的。 學習芳療至今,有使用過噴霧式香氛儀,也有用過不須加水的香氛儀。兩種用起來都不錯,但因為台灣氣候潮濕,有些人也許會擔心噴霧式的會讓水氣加重。如果是有此疑慮的人,今天要介紹的herbally草本真情香氛儀以及純精…

八天日本行的第一天下午,從機場到名古屋後,check in休息一下,便前往名古屋城逛逛了。名古屋城直接搭地鐵就可以到,很方便。 在到名古屋城之前會先經過「金鯱橫丁」,是為了推動名古屋城周邊觀光發展的一項計畫之一,在名古屋城正門、東門規畫了兩個區域,以餐飲美食店為出發,還提供歷史文化知識來傳達名古屋的魅力。

工作時間越久,總覺得壓力不減反增。每天下班時,都感到疲累。回到家,還要繼續學習其他技能與做對未來有幫助的重要事情,真正可以休息的時候,大概就是沐浴時了吧! 這麼重要的時光,當然要好好善待自己。選用無添加防腐劑、無動物實驗的沐浴商品,不但可以放鬆身體,內心還多了保護動物的踏實感呢。 最近幾天,也許是因…