[ NLP個案心得 ] 圓融之道療癒心得-重拾內在的權威，從權威到自主權
進行權威的引導過程中，雖然身體沒有感受到非常明顯的變化，但做完權威之後，覺得內心平靜，比較有自信的感覺。謝謝Tequila！
琴心芳療
全方位身心靈療癒師，帶你恢復身心靈平衡。
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[ 好物 ]維納黛蒂美妝(Venudite Cosmetics)嫩Ｑ美肌蛋，上妝零死角不留蛋痕；瑰蜜銀箔美妝工具清潔組，任何彩妝工具皆適用
在現今這個社會，只要是需要與人接觸碰面的時刻，多少都需要化妝，表示對對方的尊重。化妝時，除了選擇好的化妝品之外，刷具也是不可或缺的功臣之一，不同的刷具類型會營造出不同的妝感，幾乎等於是化妝的人必備的夥伴。 想要臉上的妝感完美，同時保護肌膚，刷具清潔就是非常重要的一件事了。刷具一旦長時間沒清洗，會增生…
[ NLP個案心得 ] 圓融之道療癒心得-融合失落
記得第一次體驗上NLP圓融之道，覺得很新奇， 意識是清醒的淡又很放鬆。 這次體驗更完整版的NLP圓融之道， 一開始是體驗靜心，一開始感覺到下巴有壓力， 或許是一直以來都選擇壓抑自己不表達出真實的想法， 沒有很認真的做自己所造成的吧，做完的當下， 有不想醒來的感覺，很舒服很放鬆。 之後體驗NLP圓融之道，議題是融合…
[ 綠島墾丁之旅 ] 南灣夢想家精緻旅店，120分的住宿體驗，房間超棒，早餐精緻又美味，大推！！！
綠島墾丁之旅第三天晚上的住宿，讓我在入住時就一直讚嘆不已，至少講了五次以上「這間真的好讚喔」，過 了一個多月，至今仍念念不忘，好想再回去住一晚。 到底是哪間住宿這麼厲害呢？？ 南灣夢想家精緻旅店，就是我心目中120分的厲害住宿。
[ 芳療 ] 舒壓活力身體按摩油，重訓運動後必備、3C族、常做家事必備，讓你輕鬆恢復元氣，身體徹底放鬆
常打電腦、常用手機，讓你肩頸痠痛嗎？ 重訓過後隔天，總是感覺全身快散掉嗎？ 做家事的勞動常讓自己身體十分疲憊嗎？ 舒壓活力身體按摩油，就是您的好幫手。 Tequila自己是在每次重訓當天晚上，都一定會使用這瓶按摩油，效果真的很不錯，隔天不會再有那種站不起來、伸展手腳就痠痛到爆的感覺。雖然有時候也會自己用複方精…
[ 綠島墾丁之旅 ] 阿水衝浪-妙妙廚房，佳樂水港口吊橋旁，衝浪風格的餐廳
上午行程的尾聲，在佳樂水茶山吊橋(港口吊橋)，因為正中午實在有點熱，看到旁邊的阿水衝浪妙妙廚房，菜單看起來不錯，就決定吃這間了。 阿水衝浪妙妙廚房位於佳樂水港口吊橋旁，是一間衝浪風格的餐廳。
如何用高維度的方法閱讀？創造式閱讀法課後心得，看書速度不重要，看書角度才重要！
在這個知識爆炸的時代，許多人都背負著強烈的「知識焦慮」，活在無止盡的追求當中。知識焦慮者表現出來的行為很可能有：買一大堆書卻非常少在讀、買一堆線上課程但看不完、到處上很多課程，上完之後卻覺得不夠，需要更多知識。 坊間也有很多教導讀書方法的課程，舉凡快速閱讀、一年讀100本書(或更多)的方法、讀完書如何做…
[ 脈輪NLP ] [ 喉輪 ]你誠實嗎？你說謊嗎？真心話，該怎麼說？
你誠實嗎？ 你說謊嗎？ 你什麼時候會說謊呢？ 真心話，該怎麼說？
[ 食，台北 ] 梁社漢排骨萬芳店新開幕，5/2~5/4購主食便當送古早味紅茶一杯
梁社漢排骨萬芳店新開幕，人潮多到不行，想喝免費紅茶趁這三天喔！ Tequila今天才知道有梁社漢排骨這間餐廳，在萬芳醫院對面，一整棟，座位有兩層樓。上午大約十一點多到，外面擠滿了人，非常誇張，內用還有一些座位，不過入座後不久也幾乎都滿了。 梁社漢排骨品牌故事 2019年及2016年榮獲「兩岸十大名廚」金牌獎的台灣女…
[ NLP個案心得 ] 圓融之道療癒心得
4月中，預約了NLP圓融深層療癒，當天在Tequila聲音的引導下做了：靜心、重拾內在權威、圓融 三種項目，在當下找出了身體裡不舒服的區域及察覺的區域並進行消融；回到家，很疲憊的睡了幾天之後，覺得身體很放鬆，以往頭痛的感覺也減輕了，對於權威也沒有那樣的害怕，有時候睡前也會回想當天的引導，慢慢建立了察覺自我內在…