[ 上課心得 ] NLP圓融之道三日訓練課程，實用的技術既可以消除壓力，又可以處理特定議題，歡迎預約諮詢

2020 年 4 月 27 日
NLP, NLP神經語言程式學, 學習心得

想化解內在的分隔，圓融之道做得到。想消除每日的壓力，圓融之道做得到。想好好放鬆的睡覺，圓融之道做得到。想消融角色的綑綁，圓融之道做得到。想處理權威的議題，圓融之道做得到。想處理身心的問題，圓融之道做得到。想化解匱乏和失落，圓融之道做得到。與其問圓融之道是什麼，有什麼效果，還不如親身體驗，因為…

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[ 2020NLP研討會 ] IaaNLP行動中的隱喻，從個人行動中的言外之意，找出擺脫自我設限的關鍵

2020 年 4 月 26 日
NLP, NLP神經語言程式學, 學習心得

人很擅長受苦，而治療是一個很好的平台來探索這些苦難。在諮商和治療中常見到這樣的事，整個治療過程除了探索個案的受苦模式外，其實不會多做些什麼。當治療結束的時候，個案會有更好的模型和更明確的元素來了解自己的痛苦。他們也許會有更多的詞彙和更具說服力的方式來描述他們的痛苦，甚至更有能力解釋他們會如何感受和…

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[ 綠島墾丁之旅 ] 白沙灣踩水拍比基尼照，關山看百萬夕陽，生日就是要看海看到飽

2020 年 4 月 25 日
南部, 國內食旅, 綠島＋墾丁

上午往東部跑，下午到南灣check in 之後，就往西半部跑啦！在墾丁騎機車的很方便，因為非常好停車，而且墾丁的景點距離其實都沒有很遠，路程中再停下來拍拍照，目的地很快就到了。很幸運的是這三天天氣都很棒，都是晴天，氣溫適中，不會像夏天那般炎熱。懷念的墾丁白沙灣，是我小時候的回憶！依稀記得小時候穿泳衣在這…

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[ 綠島墾丁之旅 ] 龍磐公園大草原+佳樂水茶山吊橋(港口吊橋)，遼闊海景讓人心曠神怡

2020 年 4 月 24 日
南部, 國內食旅, 綠島＋墾丁

雖然這幾年的墾丁毀譽參半，甚至是批評的聲浪較多，但自然景觀不會因為人類的評論或想法而改變他的存在。離開鵝鑾鼻公園後順路來到龍磐大草原，海景十分遼闊，加上青綠的大草原，讓人心嚮往之。由鵝鑾鼻沿東海岸的佳鵝公路北行，在鵝鑾鼻及風吹砂之間，有一片廣闊的草生地濱臨浩瀚的太平洋，這就是龍磐公園，這個區域是上…

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[ 綠島墾丁之旅 ] 船帆石、鵝鑾鼻公園巡禮~遠離塵囂接觸大自然非常放鬆愉快~

2020 年 4 月 23 日
南部, 國內食旅, 綠島＋墾丁

綠島墾丁之旅來到第三天啦！這天行程滿滿滿，去了很多地方~~ 早上順路經過船帆石拍拍照，就到鵝鑾鼻公園懷舊一番了。

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[ 芳療 ] 玩精油超簡單！精油的20種常見居家用法大揭密，不須昂貴材料也可以享受天然氣味

2020 年 4 月 20 日
芳香療法, 芳香療法與精油運用

Tequila常常接到的問題就是「芳療是什麼？」「精油有什麼功效？」個人認為，與其一直在意功效，不如實際親身接觸精油，感覺看看，會更有感受。但說到使用精油，又會有人說「感覺好麻煩」「一定要買水氧機嗎」「都會忘記按摩」。如果精油按摩、精油擴香讓你覺得很難開始，不妨從最簡單的方式開始感受精油帶來的美好吧！ …

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[ 綠島墾丁之旅 ] 海的墾丁民宿+墾丁大街吃吃吃，吳師傅滷味必吃~

2020 年 4 月 17 日
南部, 國內食旅, 綠島＋墾丁

海的墾丁旅店是Tequila從小時候(?)就很想去住的一間民宿，吸引我的就是這個藍色浴缸啦！這次選在淡季來墾丁，很幸運地終於住到這個房型啦！這天剛好到處都沒什麼人，覺得安心。「海的墾丁旅店」位於墾丁國小前（原安泰旅館），全新整修完畢，整體室內空間規劃非常別出心裁，並以每層樓不同的主題表現墾丁與海的概念，有…

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