[ 芳療 ] 使用精油的五大禁忌，小心養身不成反傷身，想讓自己好好放鬆者必看
說到精油，很多人先想到都是「按摩」、「放鬆」、「美容」、「spa」、「香氣」等等，精油確實對身心有很大的幫助，不過使用上有沒有要注意的部分呢？ 精油是大自然賜予我們的禮物，但也不是「…
琴心芳療
全方位身心靈療癒師，帶你恢復身心靈平衡。
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[ 芳療/NLP ] 如何處理突如其來的暴怒？用心靈芳療快速緩解憤怒，找回平靜–急救版
相信每個人都有過憤怒的時刻，有些人也許和我一樣，屬於容易生氣的類型，一旦生氣會表現在臉上，但不會說出口。有些人則是生氣時會藉由言語或聲量來抒發情緒，更激烈的可能會跟別人有衝突。還…
[ 芳療 ] 精油滴口罩用法，如何才能達到防護效果又不傷皮膚？
這一兩個月來，因為疫情的關係，大多數人幾乎都戴了口罩。 有些人因為戴口罩很悶，所以希望用精油來增添一些香氣，讓戴口罩的時候不會那麼不舒服；也有些人是因為想要增加防護力，想要用防護力…
芳療個案心得4-經痛止痛藥量減低、超好睡一覺到天亮、覺得獲得能量、彷彿重生
許多人很喜歡按摩，或是常聽到按摩的好處，但好處有那些呢？ 以下簡單列舉最常見的幾項好處： 1. 紓緩壓力，幫助入眠 2. 放鬆肌肉，增加關節靈活性 3. 排除毒素，減緩老化 4. 疏通經…
芳療個案心得3-超長篇的心得文，芳療師的手是很有能量的手，溫溫熱熱的，按完身體很放鬆，身體好像睡著了
許多人很喜歡按摩，或是常聽到按摩的好處，但好處有那些呢？ 以下簡單列舉最常見的幾項好處： 1. 紓緩壓力，幫助入眠 2. 放鬆肌肉，增加關節靈活性 3. 排除毒素，減緩老化 4. 疏通經絡，提升氣…
芳療個案心得2-做完後覺得身心暢通、非常放鬆、很好睡、覺得身體非常輕盈、芳療師很細心
許多人很喜歡按摩，或是常聽到按摩的好處，但好處有那些呢？ 以下簡單列舉最常見的幾項好處： 1. 紓緩壓力，幫助入眠 2. 放鬆肌肉，增加關節靈活性 3. 排除毒素，減緩老化 4. 疏通經絡，提升氣…
芳療個案心得1-按摩後身體非常舒暢、肌肉緊繃感消失、頭部不適有舒緩、整個人精神好很多
許多人很喜歡按摩，或是常聽到按摩的好處，但好處有那些呢？ 以下簡單列舉最常見的幾項好處： 1. 紓緩壓力，幫助入眠 2. 放鬆肌肉，增加關節靈活性 3. 排除毒素，減緩老化 4. 疏通經絡，提升氣…
[ 上課心得 ] IFPA術科-關節釋放、禪淨舒眠，想讓自己放鬆好睡的人請看這篇~
你有睡眠困擾嗎？你很難入睡，因為思慮太多、偏頭痛、或身體不適嗎？ 你常常感覺身體痠痛嗎？你去按摩的時候，常常請師傅「大力一點」嗎？ 如果以上答案有任何一項為「是」，你可以嘗試看看「…