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從學校老師到心靈芳療師的旅程-Tequila是誰？為什麼會有這個部落格？

大家好，我是Tequila，一位從體制內學校教師轉換為心靈芳療師的出走（叛逃）者。寫這篇文章，是想讓第一次來到這個部落格的人，可以更了解此部落格出現的緣由，以及更了解Tequila和我的服務。 …

在芳療的世界中，精油很重要，基礎油(植物油)也很重要，卻是容易被忽略的一塊。基礎油為芳香療法中主要的使用材料，其功能為「攜帶」精油或作為精油的載體以帶領精油至身體各處。除此之外也可…

天氣逐漸轉熱，蚊蟲螞蟻又開始出動了，這些蟲子雖然體型很小，卻會讓人十分困擾。有沒有什麼方法可以驅趕他們，又不會產生毒性呢？植物精油是你的好幫手。本篇要分享的就是厲害的防蚊精油，單…

很多人都過一種經驗：逛百貨公司經過香氛區的時候，看到檯面上擺了瓶瓶罐罐的精油，覺得眼花撩亂。雖然店員有介紹，聽完卻仍一知半解。有些精油名稱是大家耳熟能詳的，例如：薄荷：薰衣草、檸…

常打電腦、常用手機，讓你肩頸痠痛嗎？重訓過後隔天，總是感覺全身快散掉嗎？做家事的勞動常讓自己身體十分疲憊嗎？舒壓活力身體按摩油，就是您的好幫手。 Tequila自己是在每次重訓當天晚上…

想化解內在的分隔，圓融之道做得到。想消除每日的壓力，圓融之道做得到。想好好放鬆的睡覺，圓融之道做得到。想消融角色的綑綁，圓融之道做得到。想處理權威的議題，圓融之道做得到。想處…

人很擅長受苦，而治療是一個很好的平台來探索這些苦難。在諮商和治療中常見到這樣的事，整個治療過程除了探索個案的受苦模式外，其實不會多做些什麼。當治療結束的時候，個案會有更好的模型和…

Tequila常常接到的問題就是「芳療是什麼？」「精油有什麼功效？」個人認為，與其一直在意功效，不如實際親身接觸精油，感覺看看，會更有感受。但說到使用精油，又會有人說「感覺好麻煩」「一…

你想解決那些困擾嗎？陷在某種不愉快情緒而無法自拔，或感受情緒的困難沉溺於某習慣或癖好無法控制每天壓力都很大與特定類型的人相處而不自在，或是不自覺和他人比較而陷入自卑或自傲的狀…

Tequila身為一位國際芳療師，一直很喜歡嘗試各種精油，也很喜歡香氛儀（水氧機、擴香儀），因此擁有多台香氛儀是很合理的。畢竟書房要一台、臥房也要一台，生活空間到處都想要有精油的香氣呀。…