在新的一年剛開始，很多人都會立下新年目標。Tequila也會設立目標，不過通常都是很具體的，不是空泛的理想。 2020年，對我來說會是很重要的一年，也會是變動很大的一年。 因此，目標的設立就更…

2019年一樣過得很充實愉快，發生了很多事，也完成了許多事。 有順利完成的事情，也有沒做完的事情。有好也有壞，有喜也有悲。 每一年的跨年前，Tequila都習慣做個年度回顧，盤點今年做了哪些事…

遠距離戀愛，是不少人會極力避免的戀愛方式。原因有很多，例如：總是要等到特定時間才能聯絡、思念對方時無法馬上見到對方、自己缺乏安全感……等等。 也有人說，距離是感情的殺手。…

你容易感受到快樂嗎？還是容易感受到憤怒？ 人們每分每秒，都在產生各式各樣的念頭，有些想法對自己有幫助，有些卻讓自己陷入不愉快、焦慮等情緒。 我們從小受的教育，都一再的告訴我們「這樣…