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新華牙醫，台中牙科噴砂美白初體驗，做完牙齒立刻超亮白，醫師專業親切，洗牙仔細，植牙和矯正諮詢解答了我的疑惑

現今是一個重視外表的時代，人的臉是別人最先看到的，第一印象也由此建立，所以讓臉部看起來乾淨清爽有精神是很重要的。除了保養化妝之外，很多人會忽略的牙齒其實也至關重要。雖然今年很多時…

又到了讓人又愛又恨的換季時節了，愛的是終於可以穿上美美的秋裝，恨的是此時肌膚最容易出況狀，需要加倍保養。保養當然是一整套保養更能看到效果，愛美植萃保養品就有一整組完整的保養，從第…

在忙碌的現代生活中，追求便利是很多人的習慣。尤其是在忙完一天之後，如果回家後能趕快吃到溫暖美食的感覺真的很棒。有時間自己下廚固然很好，但若真的累了，或是趕時間的時候，有即食料理…

我們每天在外奔波一整天，忙碌一天回家後都需要沐浴，透過洗淨身體的程序，象徵著日夜的切換，因此每次洗澡後都能感覺到身心放鬆。既然是放鬆程序的一種，使用的沐浴產品其實也很重要哦！身…

今年一整年，大家幾乎都口罩不離身，到現在天氣又逐漸轉涼，為了健康著想還是必須戴口罩。戴口罩之後，會露出來的只有眼睛，所以眼神格外重要。如果跟我一樣因為戴口罩的關係懶得化妝，那麼…

今年因為疫情肆虐，人心惶惶，「改善健康」、「提升免疫力」成為重要的話題。提升免疫力的方法有很多，除了健康的飲食、良好的生活習慣、強健的心理素質之外，持續運動也是非常重要的。那為了…

「還有什麼更好的？」「還有什麼可能性？」「生命中的一切都來得輕鬆、愉快而充滿榮耀！」今年10月Tequila也去學了Bars啦！！Access Bars能量點療癒是Access Consciousness的課程之一，算是…

在現代的生活當中，我們每天要面對許多環境的影響，如空汙、細菌病毒等等，在外面待一整天之後，回家只想好好放鬆，使用一些能安撫身心的產品。 Tequila身為芳療師，當然很喜歡使用內含有機精…

Tequila分享了很多不同書籍，這次終於要來分享芳療書籍啦！這次要推薦的「撫慰身心的精油擴香芳療」，是一本以「擴香」為主軸的書，裡面提到擴香的基礎，提供37種擴香方式，這是我看過包含最…

俗話說「要活就要動」，運動是我的日常，持續運動六年了，從第一年的居家徒手訓練、墊上訓練、看影片跳有氧，第二年開始接觸重訓，一練就是五年。除了這六年的運動之外，從小我就有游泳的習慣…