
[ 芳療 ] 如何選擇基礎油?基礎保養與特殊修護需求該怎麼用基礎油?
在芳療的世界中,精油很重要,基礎油(植物油)也很重要,卻是容易被忽略的一塊。 基礎油為芳香療法中主要的使用材料,其功能為「攜帶」精油或作為精油的載體以帶領精油至身體各處。除此之外也可…
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在芳療的世界中,精油很重要,基礎油(植物油)也很重要,卻是容易被忽略的一塊。 基礎油為芳香療法中主要的使用材料,其功能為「攜帶」精油或作為精油的載體以帶領精油至身體各處。除此之外也可…
天氣逐漸轉熱,蚊蟲螞蟻又開始出動了,這些蟲子雖然體型很小,卻會讓人十分困擾。有沒有什麼方法可以驅趕他們,又不會產生毒性呢?植物精油是你的好幫手。 本篇要分享的就是厲害的防蚊精油,單…
很多人都過一種經驗:逛百貨公司經過香氛區的時候,看到檯面上擺了瓶瓶罐罐的精油,覺得眼花撩亂。雖然店員有介紹,聽完卻仍一知半解。有些精油名稱是大家耳熟能詳的,例如:薄荷:薰衣草、檸…
過完農曆年之後,來到清明節連假。今年假期,很多人應該都待在家裡吧!Tequila也幾乎沒有出門,就算出門也是口罩戴緊緊,盡可能多洗手。 有些人習慣訓練的健身房,可能因為疫情影響,調整營業…
說到精油,很多人先想到都是「按摩」、「放鬆」、「美容」、「spa」、「香氣」等等,精油確實對身心有很大的幫助,不過使用上有沒有要注意的部分呢? 精油是大自然賜予我們的禮物,但也不是「…
相信每個人都有過憤怒的時刻,有些人也許和我一樣,屬於容易生氣的類型,一旦生氣會表現在臉上,但不會說出口。有些人則是生氣時會藉由言語或聲量來抒發情緒,更激烈的可能會跟別人有衝突。還…
這一兩個月來,因為疫情的關係,大多數人幾乎都戴了口罩。 有些人因為戴口罩很悶,所以希望用精油來增添一些香氣,讓戴口罩的時候不會那麼不舒服;也有些人是因為想要增加防護力,想要用防護力…
許多人很喜歡按摩,或是常聽到按摩的好處,但好處有那些呢? 以下簡單列舉最常見的幾項好處: 1. 紓緩壓力,幫助入眠 2. 放鬆肌肉,增加關節靈活性 3. 排除毒素,減緩老化 4. 疏通經…
許多人很喜歡按摩,或是常聽到按摩的好處,但好處有那些呢? 以下簡單列舉最常見的幾項好處: 1. 紓緩壓力,幫助入眠 2. 放鬆肌肉,增加關節靈活性 3. 排除毒素,減緩老化 4. 疏通經絡,提升氣…