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[ 好物 ] MS搖窈飲，不會苦的咖啡，喝咖啡同時保養身體，運動、大餐前喝效果更好～

天氣漸漸炎熱，是否常常想來杯冰涼的手搖飲呢？雖然說喝口冰涼的手搖飲真的很療癒，但長期下來對身體的影響可不容小覷。飲料裡的糖分常常超出人體每日需求，有嚼勁的配料更是讓人不知不覺吃進…

母親節，在台灣是個很盛大的節日，大約從母親節前一個多月開始，就會看到各種蛋糕預購、美食預購、鮮花優惠等等，在在都在提醒著人們「母親節要來了」。但這個節日，對許多人來說，也許未必是…

在現今這個社會，只要是需要與人接觸碰面的時刻，多少都需要化妝，表示對對方的尊重。化妝時，除了選擇好的化妝品之外，刷具也是不可或缺的功臣之一，不同的刷具類型會營造出不同的妝感，幾乎…

在這個知識爆炸的時代，許多人都背負著強烈的「知識焦慮」，活在無止盡的追求當中。知識焦慮者表現出來的行為很可能有：買一大堆書卻非常少在讀、買一堆線上課程但看不完、到處上很多課程，上…

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Tequila身為一位國際芳療師，一直很喜歡嘗試各種精油，也很喜歡香氛儀（水氧機、擴香儀），因此擁有多台香氛儀是很合理的。畢竟書房要一台、臥房也要一台，生活空間到處都想要有精油的香氣呀。…

日本當紅美腿分趾套，你嘗試過了嗎？之前一直看到美腿分趾套的廣告，都很懷疑它真的有效嗎？沒想到自己嘗試之後，還挺有感的。

因為之前左手腕長腱鞘囊腫，讓我很注意手腕的保養。現代社會中用電腦工作的人非常多，我也是其中之一，但電腦用久了，偶爾會有不舒服的情形。日本磁能疏筋帶，就是電腦族的好幫手。

過完農曆年之後，來到清明節連假。今年假期，很多人應該都待在家裡吧！Tequila也幾乎沒有出門，就算出門也是口罩戴緊緊，盡可能多洗手。有些人習慣訓練的健身房，可能因為疫情影響，調整營業…

今年真的是非常特別的一年，新年的一開始就一直發生重大事件，從Kobe離世、疫情突然大肆傳播、封城、學校延後開學、口罩荒、國際災情……很多事情都出乎意料，不是可預期的。雖然最…