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Déguster慢享生活-植萃精油驅蟲-地板清潔液，炎夏必備居家清潔品，用天然的方式驅趕蟲蟻，讓房間留下清香

炎炎夏日已經來臨，連日高溫是否讓你消受不了呢？夏天也是家中「蟲蟲」出現的高峰期，從螞蟻、小強、到廚房的果蠅等等，都讓人十分困擾。除了擔心衛生問題之外，一直看到這些「蟲蟲」也讓人心…

身為重度咖啡控，每天一杯黑咖啡已是一天開始必須的精神糧食。 Tequila喝過罐裝黑咖啡、濾掛式咖啡、手沖咖啡、膠囊咖啡、連鎖店咖啡等等，自從買了膠囊咖啡機之後，就很少喝其他種咖啡了。因…

過自己想要的生活，而非別人覺得好的生活。

怎樣教育工作坊來到第二天啦，又是挑戰的開始。每次上翻滾海貍的課程都要做好極度燒腦的心理準備。（題外話，首圖有食物袋，真的很好用，看我連上台北上課都帶著就知道這真的是方便又好用，而…

天氣漸趨炎熱，衣服也越穿越輕薄了。但身為女性，總是得比男生多穿一件，有時覺得真不公平啊！除了內衣之外，想清涼一點穿裙子，結果還得穿安全褲，又更加悶熱，只好想其他方法讓自己體感涼爽…

前兩年參加翻滾海貍的教育工作坊，「遊戲」課程都是在玩殺死海貍的推理遊戲，要解開謎題必須不斷提問，再從層層提問中抽絲剝繭，找出推論之後覺得最有可能的兇手。還記得Tequila第一次玩這個…

每天早上的第一餐，是今天的活力來源。雖然早餐很重要，但許多人只追求快速卻忽略營養。高糖高鹽高油脂的餐點，不太適合當作早餐，偏偏些又很容易取得，吃了這些後在白天感覺精神不濟也是在所…

夏天到了，不少人開始穿起短褲短裙，但你的腿，準備好了嗎？許多女性（包括我自己）都十分在意腿部線條，因此會用許多方法來保養。忙碌一天之後，若能留一點時間給自己保養身體，想必離理想體…

大家好，我是Tequila，一位從體制內學校教師轉換為心靈芳療師的出走（叛逃）者。寫這篇文章，是想讓第一次來到這個部落格的人，可以更了解此部落格出現的緣由，以及更了解Tequila和我的服務。 …

你觀察過家裡面，或是外面餐廳擺放的畫作嗎？藝術創作對許多人來說，也許感到遙不可及，似乎只能去美術館、博物館這樣莊重的地方，才能欣賞藝術。但，藝術其實是融合在生活中的，透過…