在這個知識爆炸的時代,許多人都背負著強烈的「知識焦慮」,活在無止盡的追求當中。知識焦慮者表現出來的行為很可能有:買一大堆書卻非常少在讀、買一堆線上課程但看不完、到處上很多課程,上完之後卻覺得不夠,需要更多知識。

坊間也有很多教導讀書方法的課程,舉凡快速閱讀、一年讀100本書(或更多)的方法、讀完書如何做筆記…等等。在這個時代,閱讀似乎早已不是放鬆身心的事,而是容易讓人焦慮的事。

焦慮的來源很多,因為永遠有更多書要看,很多書都被塑造成「必讀」、「不讀不可」、「OOO領域必讀」、「想要有錢必讀」…等等,於是我們讀得有壓力,彷彿書讀太少就是不勤奮、沒知識,讀得太慢就是自己領悟力有問題、理解速度太慢。看著那些好像很厲害、讀書超級快的人們,開始有貶低自己的想法。

如果你有這樣的困擾,李欣頻的「創造式閱讀法」就非常適合你。

李欣頻的「創造式閱讀法」線上課程,我大概聽了6~7次,才終於寫出這篇心得,因為內容很充實,有時聽的過程中會不小心遺漏某些重點,所以要多聽幾遍,確保自己吸收了內容精華,並且可以實際運用在生活中。

以下分享一些十分受用的觀點與個人省思:

用知識脈絡圖建構自己的知識體系

課程中有提到「知識之樹」也就是把自己讀過的書分門別類,再用立體樹狀圖畫出來,時間久了就可以知道自己閱讀有沒有「偏食」,或是完全忽略了某些書籍。

除了畫圖之外,也可以從整理書櫃開始,做自己的圖書管理員。

至於要如何改善閱讀偏食呢?除了網路買書之外,可以多去實體書店逛。因為在網路買書時,可能都會根據某些關鍵字去搜尋,而自己的關鍵字也許都是某幾種類別,實體書店則是可以一次看到許多不同的書,也許某個角落的一本書會給自己更多啟發也不一定。

另外也可以針對自己的不同身分建立不同書單,我自己也有這樣做。

書櫃上有芳療的書籍、NLP的書籍、健身運動解剖學相關書籍、靈性書籍、自媒體書籍、創業書籍、休閒書籍(千禧三部曲系列小說、倪匡科幻小說、衛斯理回憶錄、張維中散文)等等,而這麼做的前提是要有多重身分。

但很重要的一點是,多重身分並非盲目兼職,也非盲目斜槓,而是以某領域為圓心向外擴張。

 

讀書速度、廣度不是作家的維度,讀完後創造了什麼才是

一味追求讀書速度,可能只是要滿足內心的某種欲望,或是填補心中某些空缺,例如覺得自己不完美,所以要靠讀很多書來證明自己的實力。

如果只是從頭到尾把字讀完之後,就放到一邊,沒有實作或是任何形式的產出,會很可惜。因為以我自身的經驗來說,人是一種很容易忘記的生物,幾個月前讀的書通常不記得內容了。但若有作一些紀錄,即使只是100字的心得,紀錄在自己的筆記本或是FB頁面,偶然翻到還可以回憶一下這本書的內容。

我自己的做法是,針對讀來特別有感的書會作筆記,再寫成文章,步驟比較多一點,但寫完文章之後這本書的內容就已經內化到我的腦中了,就算把書賣了也沒關係。

 

學習、反思、創造都不可大於1/3

課程中特別強調這一點,我也覺得很重要。閱讀也算是學習的一種,但如果能夠邊閱讀邊創造,就屬於後兩者的反思與創造了。

至於如何邊閱讀邊創造?李欣頻也有提到一些方法,有些方法我覺得很有趣,跟大家分享:

  • 以導演角度讀書
  • 以作家角度讀書
  • 聽不同音樂讀書
  • 從書中間開始讀
  • 從最後一頁讀起
  • 一次閱讀三頁書
  • 閱讀時產生畫面

其實要一邊閱讀一邊創作還滿花時間的,所以真的不用把看書速度擺在第一位。以我自己為例,我讀書其實不算快,也從來沒有要求自己要讀得多快速,因為我自己知道,若要要求讀書速度,我反而會看更慢,那還不如把重心擺在「如何實踐書中內容」、「如何把書中內容變成自己的而不是只有在紙上」。

看到書中沒寫的部分,就可以邊讀邊創作。可以這樣思考:如果我是作者,還會寫些什麼呢?

 

實體書?電子書?哪個好?

這幾年來開始吹起電子書風潮,我也曾購入了約10本電子書,但我真的無法習慣用平板讀書的感覺。

電子書的缺點是閱讀時沒有「手感」,常常買了電子書之後,翻閱幾頁之後就沒繼續讀。到現在,我的電子書只有一本是讀完的,更多是只有讀一點點就忘記他的存在。

不過電子書的優點是可以同時攜帶很多本書,有時不方便帶書時就可以帶平板。還有電子書有時會有超低優惠價,可以趁機入手一些工具書,例如居家收納、居家修繕等。

所以要選實體書或電子書,還是看個人的閱讀習慣。我仍舊喜歡實體書,因為有時買到雷可以趕快賣掉,電子書就無法賣出。

 

自己尋找人生的答案

從問題出發成為專家,成為問題的解決者。當發生事情想尋求答案時,與其到處問人,不如從書中尋找答案。

即使閱讀會用較多時間,但可以學到整體的、有脈絡的內容,會比別人說的片段答案來的更加完備。

而且「地圖不等於疆域」,你的疆域不是他的地圖,他不一定能明白。自己的問題有時很難向別人說明清楚,別人對於你的問題理解也許不盡相同,要得到適合的答案,未必容易。

當自己書讀得多了,建立起自己的知識脈絡,自信和底氣就會應運而生。

 

 

以上,是我這次聽創造式閱讀法的心得,希望對你有幫助,歡迎點以下連結延伸閱讀,也歡迎留言交流喔!

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