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[ 好物 ] 肆點氣複方精油，增加飽足感，維持體態好幫手

夏天到了，隨著衣服布料越來越少，讓不少人突然驚覺該雕塑體態了。但許多人都知道，維持體態的重要關鍵其實不是運動，而是飲食。那要如何讓自己吃飯時能增加飽足感，達到飲食(量)控制，進而…

現代人飲食常常不均衡，許多飲食方法也因此越來越盛行，例如低碳、生酮、斷食等等。雖然透過調整飲食來改善身體很好，但也要注意營養均衡，像Tequila一樣有在健身的朋友，應該都知道堅果的重要…

現代女性每天生活都很忙碌，有時會忘記好好保養自己，或是雖然有在保養，但是一段時間之後會覺得好像吃不進去的感覺。這個時候，就是加強保養的時機啦！ Tequila這天來到星和愛漂亮，才知道除…

在炎熱的夏季，每天一出門就滿身大汗。忙碌一天之後，只想好好洗個澡，放鬆一下。可以說洗澡是一天中，除了睡眠時，最放鬆的時刻。為了讓我們達到更深度的放鬆，洗沐產品可說是功不可沒。用到…

女孩們要在意的事情真的好多啊！不只內在要充實，外在也要美麗。相信女孩們對於臉的照顧都付出了不少心思，從基本的保養化妝，到接睫毛、繡眉毛、紋唇等等，為了變美，真的花了很大心思。在現…

你今天，好好照顧雙腳了嗎？你知道，自己走路的姿勢是怎麼樣的嗎？你看過，足部是如何承載著身體的壓力嗎？我們每天用雙腳走路，卻時常忘記好好照顧他，穿著不合腳的鞋子，或是外觀很美但無…

從小到大，我們經歷了無數的考試。小至學校裡面的隨堂考，大至升學考，或是證照考試，我們早已麻木，卻又不得不面對。談到考試，尤其是重大考試，沒有人能夠毫無準備的上場吧，但到底…

今年的母親節當天，Tequila帶媽媽到詩嫚特忠明店來體驗迎夏限定激效減吋雕塑課程，這個課程是新客體驗，所以只能一次。詩嫚特很大間，外觀很氣派，前面有位置可以停機車，還蠻方便的。

身為現代女性，雖然生活更加自由，選擇也很多，但是生活中的束縛依然不少。相信很多女性不喜歡被鋼圈內衣束縛住的感覺，但有時候又不得不穿。生活中的有些時刻，就讓自己放輕鬆一點吧！今天要…

Tequila身為一個環保人士，從很久以前就開始使用環保吸管、環保杯、環保餐具、購物袋和飲料杯提袋了，雖然出門時有時會忘記攜帶環保餐具，但吸管、環保杯已經算是生活必備品了，飲料杯提袋是偶…