[ 好物 ] Nectarstory藏蜜,健康美味的蜂蜜陪伴你每一天,直接吃、泡水喝或當果醬都超讚~
近年來,隨著手搖飲料越來越盛行,各種飲料店如雨後春筍般的開放。雖然喝飲料的選擇越來越多,但手搖飲的價格也水漲船高,常常一杯飲料的價錢都可以吃一頓飯了。 因此這一年來我已經越來越少喝…
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Tequila人生中第一次欣賞大型演唱會,就獻給五月天了。 原來聽演唱會是這麼舒壓的事,尤其在連上六天班之後,終於可以好好放鬆了! 冬至這天晚上,Tequila來到洲際棒球場,住在台中這麼久,第…
夏天到了,衣服越穿越清涼,此時才突然發現遮不住在意的部位,怎麼辦? 知道要飲食控制,但就是嘴饞,又愛吃甜食、下午茶,都戒不掉,怎麼辦? 隨著養生風潮漸起,營養食品也應運而生。時常飲…
早上三小時完成一天工作,想必是許多人夢寐以求的吧? 這本書的書名雖然很聳動,但是內容卻很務實,提供了許多實用的方法,讓想提升效率的人有所依循。 與其說這本書是在教人如何早點完成工作…
「鑲金」的咖啡,您有喝過嗎? 現代人真的很幸福,生活中的選擇很多,想喝咖啡,有無數種選擇,連掛耳咖啡都能沖出不輸現磨咖啡的風味,真的很厲害呢! 今天要介紹的黑鑲金咖啡,就是用黑咖啡…
Tequila身為一個不折不扣的咖啡控,總喜歡嘗試各種不同的咖啡。 平常每天上班,黑咖啡都是必備的夥伴。但,若每天都要買現沖咖啡,久了也是一筆負擔。所以我有時會穿插著喝濾掛式咖啡,可以品…
8/20這天,Tequila參加了大人學舉辦的讀友小聚,度過了充實美好的一夜。對大人學稍有瞭解的人應該都知道,大人學所開設的課程內容十分豐富,從職場到人際關係到感情都有,網站上面的文章也有持…
在今年元旦連假的第二天,來到臺北的松山文創園區看拉拉熊的甜蜜時光特展。 今天還蠻早就到展場,所以人還沒有很多。 不過隔壁的航海王特展已經排隊排到天邊了。
夏天到了,隨著衣服布料越來越少,讓不少人突然驚覺該雕塑體態了。 但許多人都知道,維持體態的重要關鍵其實不是運動,而是飲食。 那要如何讓自己吃飯時能增加飽足感,達到飲食(量)控制,進而…
現代人飲食常常不均衡,許多飲食方法也因此越來越盛行,例如低碳、生酮、斷食等等。雖然透過調整飲食來改善身體很好,但也要注意營養均衡,像Tequila一樣有在健身的朋友,應該都知道堅果的重要…
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