[ 2017翻滾海貍-老派教育 ] 『貍想x讀』-從「雁」看人生-我們活在誰的目光裡?
閱讀是在對話的銜接壘砌中,搭建一座通往思辨的橋樑。 下午的老派教育工作坊主題是「閱讀」。 一開始阿漠談了閱讀的定義、閱讀的趨勢、貍想的閱讀。 其中QBQ:問題背後的問題真的很有意思。 …
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Tequila參加翻滾海貍工作室的課程已經兩年了,其中,最初認識翻滾海狸就是在2016,也就是兩年前的暑假。 那時海貍舉辦了「未來教育工作坊」,也是辦在七月份,長達五天的時間,而我全程參與。…
106年7月5日,清晨四點五十起床,六點的客運上臺北。 因為放暑假太開心,前幾天都半夜十二點一點才睡,昨天十一點睡還真的睡不著…大概到十二點多才睡著 然後又擔心睡過頭會趕不上車,所…
前兩篇「如何克服運動停滯期?」我們談到了適當休息、安排課表。 除了適當休息、安排課表之外,還有沒有什麼方法可以讓自己克服運動停滯期呢? Tequila自己用的方法是「變換運動」。
曾經有人問Tequila,都沒有遇過停滯期嗎? 或是問Tequila如何保有對運動、訓練的熱情? 其實在想這個問題之前,應該先問問自己「您為何要運動/訓練」? 在一年的開始,很多人都會立志要…
在人生中,有很多狀況是「困局」,只有少數問題有「標準解答」。 在學校裡學習時,普通學科大部分都有標準解答,。但出了社會,我們所遇到的事,幾乎沒有公式可循。如果我們還是用以前在校時的…
Tequila常常在自己個人的FB頁面分享自己的訓練課表,以及體態照,如上圖,原本只是要記錄自己體態有無變化,久了也就變成一種習慣了。 接觸重訓之後,不知不覺也過了三年半,加上第一年的在家…
原來腳趾頭被襪子分開的感覺是這麼舒服! Tequila身為一位教練,除了指導學員運動之外,自己也很常運動。運動種類很多,重量訓練、游泳、瑜珈、脊椎螺旋、皮拉提斯等等,都是我會輪流做的運動…
胸部,是女性從開始發育後就十分在意的部位。胸部較豐滿的女性在意下垂、外擴的問題,胸部較精巧的女性則在意穿一些清涼衣服的視覺效果。 Tequila國中時代很胖,所以胸前算是蠻有料的。但是在…
身為上輩子可能是東北人的Tequila,從小就很喜歡吃麵,也很喜歡包子饅頭等等。大部分的麵食(除了油麵)我都很愛,舉凡湯麵、刀削麵、烏龍麵等等,都是心頭好。今天要推薦的小夫妻拌麵,就是送…
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