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[ 芳療 ] 如何選擇基礎油？基礎保養與特殊修護需求該怎麼用基礎油？

在芳療的世界中，精油很重要，基礎油(植物油)也很重要，卻是容易被忽略的一塊。基礎油為芳香療法中主要的使用材料，其功能為「攜帶」精油或作為精油的載體以帶領精油至身體各處。除此之外也可…

天氣逐漸轉熱，蚊蟲螞蟻又開始出動了，這些蟲子雖然體型很小，卻會讓人十分困擾。有沒有什麼方法可以驅趕他們，又不會產生毒性呢？植物精油是你的好幫手。本篇要分享的就是厲害的防蚊精油，單…

你是個有自信的人嗎？很多人會說自己沒有自信，其實不是完全沒有自信，只是在「某些特定方面」缺乏自信。舉例來說，許多說自己沒自信的人，對「自己沒自信」深信不疑，這難道不是一種「自信」…

人沒有信念為基礎，會失去人生方向。你為什麼而活？如果活著沒有任何意義，那你為什麼還活著？脈輪不但是生命的規律，也是生活的守則。換了位置就換了腦袋，是因為只看過壞的例子，而沒看過…

今天的週四嚴選課是我最喜歡的脈輪NLP~今天來到第六脈輪—眉心輪眉心輪是內心的投影機。左邊白板是前六脈輪的統整，右邊投影片是大綱。以下先來複習一下各脈輪的主要議題海底輪：我的…

很多人都過一種經驗：逛百貨公司經過香氛區的時候，看到檯面上擺了瓶瓶罐罐的精油，覺得眼花撩亂。雖然店員有介紹，聽完卻仍一知半解。有些精油名稱是大家耳熟能詳的，例如：薄荷：薰衣草、檸…

在這個身心靈派別百花齊放的時代，各種療癒工具讓人眼花撩亂。四年前開始學習NLP之後，兩年前學了情緒密碼，雖然原理不同，但都是有很強療癒效果的工具。但在前幾日，情緒密碼台灣合格講師宣…

進行權威的引導過程中，雖然身體沒有感受到非常明顯的變化，但做完權威之後，覺得內心平靜，比較有自信的感覺。謝謝Tequila！

記得第一次體驗上NLP圓融之道，覺得很新奇，意識是清醒的淡又很放鬆。這次體驗更完整版的NLP圓融之道，一開始是體驗靜心，一開始感覺到下巴有壓力，或許是一直以來都選擇壓抑自己不表達出…

常打電腦、常用手機，讓你肩頸痠痛嗎？重訓過後隔天，總是感覺全身快散掉嗎？做家事的勞動常讓自己身體十分疲憊嗎？舒壓活力身體按摩油，就是您的好幫手。 Tequila自己是在每次重訓當天晚上…