NLP

NLP療程與其他服務的不同

做NLP療程是一個「雙向的過程」,個案自己必須要先思考「想調整什麼」,而非依賴執行師。如果到現場才開始想「想改善什麼」常常都會浪費許多時間。

NLP療程與Tequila其他服務不同,例如做頌缽療癒、靈氣療癒,只要穿著寬鬆到現場就好。但做NLP之前建議自己先思考,畢竟想改變的人是自己,本來就該做點功課吧。

以下兩篇文章就是透過問句來找出可以調整的部分,推薦在NLP療程前先閱讀:

[ NLP量表 ] 你有感受情緒的困難嗎?透過問句讓你從關係領域來深度認識自己,找到調整方針

[ NLP量表 ] 你有感受情緒的困難嗎?三個問句讓你從情緒、成癮/習慣、自我形象來深度認識自己,找到調整方針

NLP服務進行方式

非常簡單,就是「談話」。

透過晤談來梳理個案今天最想調整的部分,再針對這部分選擇適合的療程。

因此「每個人來做NLP不一定會用到相同的療程」。

NLP服務適合對象

主要有:一般NLP療程(就是一般外面看到的傳統NLP)、核心轉換療程、圓融之道療程

🔍️適合對象

身體層面:想要好睡一點、想讓自己真正放鬆、改善心因性身體不適(需先看診確認身體狀況)

內心層面:想建立自信、舒緩壓力、想讓情緒平穩、改善憂鬱、改善焦慮、改善執著、想放下某件事、改善慣性行為、想去除壞習慣建立新習慣、變得圓融或有彈性、建立自己想要的信念、化解悲傷得到力量、讓自己真正原諒、戒除上癮、去除恐慌和創傷

NLP服務時間長度
初次體驗可以選擇60分鐘,但若想要深層調整或是議題太深則建議至少90分鐘,因為有時光是晤談就需要1小時。
60分鐘當然也能做很多調整,但建議來做NLP之前「一定要自己先思考想調整什麼」,如果只是來找執行師抱怨的話,會壓縮到實際做NLP的時間。
120分鐘和長期調整方式較能做深層大療程(核心轉換圓融之道),效果當然會更好。
60分鐘
90分鐘
120分鐘
長期調整(120分鐘/一個月3)
長期調整(120分鐘3/三個月,共9)
長期調整(90分鐘3/六個月,共18)

NLP服務注意事項

1.療程中,手機請關機或靜音

2.Tequila與個案的談話都基於職業道德絕不外流,請您放心

3.NLP療程非傳統心理諮商或醫療,以「調整狀態」「潛意識改變」為主,若只是想要來抱怨,會浪費雙方時間

心得參考

[ NLP個案心得 ] 做完後感受到嚴重的內在衝突消失,體驗到久違的平靜放鬆(核心轉換+圓融之道療程)

[ NLP個案心得 ] 圓融之道療癒心得

[ NLP個案心得 ] 圓融之道療癒心得-融合失落

[ NLP個案心得 ] 圓融之道療癒心得-重拾內在的權威,從權威到自主權

[ NLP個案心得 ] 圓融之道療癒心得-情緒狀態調整

[ NLP個案心得 ] 圓融之道療癒心得-做完圓融後,即便有在意的事,也能很快處理好自己的情緒

[ NLP ] 做圓融之道一個半月後我的改變-更有耐心、更好睡、減少不滿情緒、專注力提升

NLP個案心得:積極度提高、用更好的狀態來面對比賽、不再失常

延伸閱讀

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