Tequila 10月份台北工作室、台中預約時間

2019 年 9 月 27 日
每月預約時間, 服務項目

板橋工作室可預約時間 10/6早午 10/10早午晚 10/11晚 10/12早午地址：新北市板橋區文化路二段225巷68號(江子翠捷運站2號出口)

[ 好書 ] 起床後的黃金一小時2，透過15個精準問句檢視你的晨間習慣，進而成功培養習慣

2019 年 9 月 26 日
好書/課程/活動, 好書好物

在上一篇文章中提到，這本書主要是用訪談形式寫成，每個訪談問的問題都大同小異，因此透過回答這些問題，就可以建構起屬於自己的晨間習慣。回答這些問題很有趣，因為你會更了解自己的生活狀況、自己是「怎麼活的」。別懷疑，就算我們每天都這樣活著，但有些人真的不知道自己是「怎麼活的」。

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[ 好書 ] 起床後的黃金一小時，培養你的晨間習慣讓每天都是最棒的一天！

2019 年 9 月 26 日
好書/課程/活動, 好書好物

早上起床後的早上起床後的第一個小時做的選擇，會決定我們當天做事的效率、能否擁有內心的平靜，或是擾亂我們的思緒。謹慎運用早晨時光，用「起床後的黃金一小時」做「最重要的事」。起床後的時間是頭腦活躍、身體狀態最好的時候，只杳長我這段時間的效率與精力，黃金一小時就能帶來令人驚喜的「長尾效應」，讓優勢持續一…

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[ 食，台中 ] 李品蒸餃世家青海店，CP值高美味蒸餃，炒飯超大份，飽足感超夠，用餐時段人潮洶湧啊！

2019 年 9 月 25 日
國內食旅, 中部

Tequila前陣子第一次吃這間李品蒸餃世家，有種相見恨晚的感覺啊！青海路來來回回這麼多次，每次經過都看到招牌，卻從來沒有吃過。這次造訪之後，就把這家店列入回訪名單了～

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[ 食，台中 ] 欣欣商號–手工湯圓傳統豆花，超美味湯圓，鹹湯圓很驚艷，包餡甜湯圓經典美味，冬至必吃

2019 年 9 月 22 日
國內食旅, 中部

冬至剛過，不曉得大家有沒有吃湯圓呢？今年冬至，雖然一如往常的暖熱，但湯圓還是要吃，才應景不是嗎？今天要推薦的是台中北屯很有名的「欣欣商號」的湯圓，吃一次就讓Tequila念念不忘呢！！！

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[ NLP ] 常見問題

2019 年 9 月 22 日
NLP, NLP神經語言程式學

什麼是NLP？神經語言程式學(Neuro-Linguistic Programming)的簡稱。是一種藉由語言有系統性的引導大腦的方式。其核心為心理學、神經學、語言學與人類感知，安排組織以使之成為系統化模式，並建立主觀現實的人類行為，被認爲屬於實用心理學與行動策略的一種。如果把人腦比喻成電腦的搜尋引擎，NLP就是在搜尋引擎中所安…

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[ 芳療 ] 常見問題一次解答，持續更新中，歡迎來問～

2019 年 9 月 22 日
芳香療法, 芳香療法與精油運用

關於芳香療法，很多人都是似懂非懂，好像知道芳療是什麼，又不太確定。本篇文章整理了最多人詢問的問題，一次回答。本篇文章會持續更新，所以有任何關於芳療或精油的問題都可以發問哦！什麼是芳療？藉由芳香植物所萃取出的精油作為媒介，達到保健之功效。精油可以藉由呼吸、塗抹進入身體裡面，根據不同植物的特性，來舒…

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[ 活動 ] 台灣部落客協會-部落客負負得正工作坊，內容有趣、場地舒適，除了有精美禮物，還得到問題的解答，很超值

2019 年 9 月 22 日
好書/課程/活動, 好書好物

你以為部落客的生活都只有光鮮亮麗的部分嗎？部落客也是人，寫部落格也是一份職業，只要是工作，都多少會遇到不如意的時候，此時該怎麼辦呢？ Tequila今天參加的活動「台灣部落客協會-部落客負負得正工作坊」，十分特別，不像一般與部落格相關的講座，可能都是講SEO、關鍵字、行銷等等，而是針對內心素質來療癒。一個下午…

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