琴心芳療
全方位身心靈療癒師，帶你恢復身心靈平衡。
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以下句子，是否都是生活中常見的語句，而你習以為常，從來沒想過這些話可能什麼問題呢？ 這中間有誤會、他跟我保持距離、我與主管相處出現問題、你的臉皮很厚、他比較爭氣。 我失去了許多人對…
[ NLP ]每天看FB、看選舉新聞感到很焦慮嗎？二步驟讓你快速告別焦慮、找回平靜
今天是選舉前一天，大家的心情還好嗎？ 每次到選舉前，有些人就會出現「選前焦慮」，擔心選舉結果、擔心未來發展等等。而這次，應該是有選前焦慮的人最多的一次吧！因為選舉的關係，這幾個月來…
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「我們最大的限制，不是想要卻做不到，而是從沒想過自己做得到。」 「生命中會發生好事，也會發生壞事。你不可能控制會發生些什麼，但你一定可以掌控自己的處理方式。你比你想像的更能掌握自己…
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在NLP當中有兩句假設前提是這樣的：「你不能不溝通」以及「溝通的意義取決於對方的回應」。 談到溝通，坊間有非常多的書籍，市面上也有許多課程都在教人溝通技巧，可見這件事是許多人重視、在…
[ 上課心得 ] IFPA術科-關節釋放、禪淨舒眠，想讓自己放鬆好睡的人請看這篇~
你有睡眠困擾嗎？你很難入睡，因為思慮太多、偏頭痛、或身體不適嗎？ 你常常感覺身體痠痛嗎？你去按摩的時候，常常請師傅「大力一點」嗎？ 如果以上答案有任何一項為「是」，你可以嘗試看看「…
[ 2019芳療研討會 ] 送給自己一份來自大地最珍貴的禮物–如何正確使用精油保養皮膚與內心？
2019.11,17，是Tequila第四次參加Iaa國際芳療研討會。 今年的主題是「送給自己一份來自大地最珍貴的禮物」。 今年沒有新的複方精油，但有主推超高貴的「玫瑰精油」，所以場外的佈景配合主題，…
[ NLP ] 別再被別人左右心情！用去除負面感應點讓自己心智變得更強大吧！
你是否有過這種經驗？有時突然看到某個人做了某行為，心中立刻湧現厭惡之感？ 你是否有過這種經驗？在路上看到某人就下意識想迴避，能閃多遠閃多遠？ 你是否有過這種經驗？原本情緒不…
30天精油抓周，讓自己更了解身心狀態的實用方法，每天用精油超級療癒~~
你有多久沒有好好與自己內在對話了呢？你有多久沒有關心自己的身心狀態了呢？ 還記得Tequila前陣子在練習「30天正向宣告」嗎？ 在30天正向宣告練習結束之後，接著開始「30天精油抓周」，透過抓…