標籤刻意練習

[ NLP好書 ] 自我轉變的驚人秘密，用NLP擺脫恐懼、度過難關、達成夢想

「自我轉變的驚人秘密，用NLP擺脫恐懼、度過難關、達成夢想」是一本充滿實用技巧且容易理解的NLP書籍。如果你對過去感到困擾，因為恐懼而受苦，或是無法讓自己振作精神，那本書將會引導你找回…

以下句子，是否都是生活中常見的語句，而你習以為常，從來沒想過這些話可能什麼問題呢？這中間有誤會、他跟我保持距離、我與主管相處出現問題、你的臉皮很厚、他比較爭氣。我失去了許多人對…

今天是選舉前一天，大家的心情還好嗎？每次到選舉前，有些人就會出現「選前焦慮」，擔心選舉結果、擔心未來發展等等。而這次，應該是有選前焦慮的人最多的一次吧！因為選舉的關係，這幾個月來…

「我們最大的限制，不是想要卻做不到，而是從沒想過自己做得到。」「生命中會發生好事，也會發生壞事。你不可能控制會發生些什麼，但你一定可以掌控自己的處理方式。你比你想像的更能掌握自己…

在NLP當中有兩句假設前提是這樣的：「你不能不溝通」以及「溝通的意義取決於對方的回應」。談到溝通，坊間有非常多的書籍，市面上也有許多課程都在教人溝通技巧，可見這件事是許多人重視、在…

你有睡眠困擾嗎？你很難入睡，因為思慮太多、偏頭痛、或身體不適嗎？你常常感覺身體痠痛嗎？你去按摩的時候，常常請師傅「大力一點」嗎？如果以上答案有任何一項為「是」，你可以嘗試看看「…

生命靈數除了可以看出自己的性格之外，也可以從中得知自己和別人的互動模式哦！這篇要來談不同生命靈數的人，會有怎樣的溝通模式。判斷方式很簡單，只要把兩人的生命靈數相加，得到的數字若…

2019.11,17，是Tequila第四次參加Iaa國際芳療研討會。今年的主題是「送給自己一份來自大地最珍貴的禮物」。今年沒有新的複方精油，但有主推超高貴的「玫瑰精油」，所以場外的佈景配合主題，…

你是否有過這種經驗？有時突然看到某個人做了某行為，心中立刻湧現厭惡之感？你是否有過這種經驗？在路上看到某人就下意識想迴避，能閃多遠閃多遠？你是否有過這種經驗？原本情緒不…