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當精油遇上生命靈數–2號人如何運用精油提升自己，改善依賴？

什麼是生命靈數呢？生命靈數為來自古希臘的占數術，約西元兩千五百年前古希臘數學家畢達格拉斯所倡導，再傳達給當時的知識份子研究，他們認為數字是宇宙的真理；畢達哥拉斯利用數學的公式與統…

2019.11,17，是Tequila第四次參加Iaa國際芳療研討會。今年的主題是「送給自己一份來自大地最珍貴的禮物」。今年沒有新的複方精油，但有主推超高貴的「玫瑰精油」，所以場外的佈景配合主題，…

時序已進入深秋了，天氣也逐漸轉涼中。雖然冬天的感覺還沒出現，但是街道上已經漸漸開始有聖誕節的氣息了。許多人很喜歡過聖誕節，Tequila也滿喜歡這個節日，與宗教信仰無關，只是喜歡這種熱…

最近出門在外，又開始感覺眼睛癢、鼻子癢，甚至臉部也開始癢嗎？你知道今天的空氣品質如何嗎？一到冬天，許多人最害怕的空污季節又來了。最近幾天，一往外看，又是灰濛濛的一片，已經…

正在讀此篇文章的你，愛自己嗎？每天早上看到鏡中的自己，會說些什麼呢？從一早起床開始，我們每天都有無數個念頭在腦中奔馳，無論是否與人交談，這些話語都會影響你的思考與行為模式，甚至…

圖片來源很多身心靈療癒書、心靈勵志書當中都會教人如何愛自己，看久了會發現其實都有異曲同工之妙。今年Tequila看了很多相關書籍，也持續持作書籍內容。最近剛做完21天的鏡子練習，覺得獲益…

你有多久沒有好好與自己內在對話了呢？你有多久沒有關心自己的身心狀態了呢？還記得Tequila前陣子在練習「30天正向宣告」嗎？在30天正向宣告練習結束之後，接著開始「30天精油抓周」，透過抓…

這一堂氣卦脈輪一日工作坊，讓我等了一整年！原本是去年就要上這一堂課，但是因為剛好與高階NLP同時間，就決定先上NLP了。氣卦脈輪工作坊的講師和芳療國際研討會的講師一樣，都是克莉絲汀．寇…

您跟人溝通時常有困難嗎？常常會雞同鴨講嗎？有時候，您明明已經說得非常清楚，對方卻還是一知半解？又或是，對方努力說明了半天，您卻抓不到重點？出現這樣的狀況，很有可能是因為，雙方…

你知道翡翠水庫在哪裡嗎？你知道在山上上課是什麼感覺嗎？今年七月，Tequila受邀到台灣電力股份有限公司訓練所講講座，主題是心靈芳療放鬆之旅。非常榮幸能到台電講講座，主講內容還是我最愛…