
[ NLP好書推薦 ] NLP之父3天改變你的一生–Choose Freedom
「我們最大的限制,不是想要卻做不到,而是從沒想過自己做得到。」 「生命中會發生好事,也會發生壞事。你不可能控制會發生些什麼,但你一定可以掌控自己的處理方式。你比你想像的更能掌握自己…
全方位身心靈療癒師,帶你恢復身心靈平衡。

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你是否有過這種經驗?有時突然看到某個人做了某行為,心中立刻湧現厭惡之感? 你是否有過這種經驗?在路上看到某人就下意識想迴避,能閃多遠閃多遠? 你是否有過這種經驗?原本情緒不…

您跟人溝通時常有困難嗎?常常會雞同鴨講嗎? 有時候,您明明已經說得非常清楚,對方卻還是一知半解? 又或是,對方努力說明了半天,您卻抓不到重點? 出現這樣的狀況,很有可能是因為,雙方…

你知道翡翠水庫在哪裡嗎?你知道在山上上課是什麼感覺嗎? 今年七月,Tequila受邀到台灣電力股份有限公司訓練所講講座,主題是心靈芳療放鬆之旅。 非常榮幸能到台電講講座,主講內容還是我最愛…

什麼是NLP? 神經語言程式學(Neuro-Linguistic Programming)的簡稱。是一種藉由語言有系統性的引導大腦的方式。其核心為心理學、神經學、語言學與人類感知,安排組織以使之成為系統化模式,…

你容易感受到快樂嗎?還是容易感受到憤怒? 人們每分每秒,都在產生各式各樣的念頭,有些想法對自己有幫助,有些卻讓自己陷入不愉快、焦慮等情緒。 我們從小受的教育,都一再的告訴我們「這樣…

你有想改變的習慣或慣性模式嗎?你想擁有正面信念,幫助自己的行為嗎?你想讓自己身心一致嗎? 原子習慣 這本書,裡面說的是關於習慣的各種議題。讀完此書之後,我很有共鳴,因為書中內…

擁有情緒,是人的本能,但如何面對情緒,則需要練習。 有些人會問我:NLP到底可以處理什麼問題?我卻想問:你想要什麼? NLP不處理問題,而是聚焦在「你想要什麼?」但很多人連自己有那些面向…

Tequila學習芳療與NLP這段時間以來,雖然有講授芳療講座,但NLP卻很少有機會可以分享。 這次剛好有機會講NLP課程,覺得十分充實啊! NLP是一門與大腦有關的學問,不但在生活上很實用,而且看到…

你有任何想原諒的人嗎? 你對於任何人,有生氣怨恨的感覺,或覺得他很煩嗎? 你知道原諒別人可以帶給自己的身心怎樣的好處嗎? 為什麼我們要原諒別人? 原諒他人不表示他人做的事不該受到譴責…